タイマーｾｯﾄで・・・焼きました
焼きたてだから、サクサク・もっちっり・ふんわり・・・
ハーフマヨネ・ロースハム・野菜（ｷｬﾍﾞﾂ＆人参千切り）
お好みﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで頂きます。
私は、ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを・・・・タラりと＾＾
プレミアブレンドのコロンビアコーヒーで頂きました♪
♪ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉヾ(＠^▽^＠)ﾉ(°∀°)b (゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o♪(・∀・)☆♪
気になる二人の体重
お父さん＝６７・２ｋｇ
お子さま＝４３・７ｋｇ でした
今朝は、測定し忘れです。声がけ忘れ
メタボさんは始めたころから△８ｋｇ
お子さまの肥満度減少しています
こちらです。発育測定記録はこちら です
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頑張れる・源です
