ころっけチャレンジ② チーズコロッケ | Us’『Slow☆Life』Dining♪

Us’『Slow☆Life』Dining♪

我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

     こちらから購入品へ
     こちらから頂き物・・・etcへ お持ち帰り品を追加


               ポチっとしていただけると励みになりますにっこり 
                 ポチッとお願いしま~すどっきゅん
                        にほんブログ村 ダイエットブログ 食べるダイエットへ 


   今日の夜ご飯
 姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-メタボさんご飯
          メタボさんご飯
      スープは、味噌味仕立(ネギ・たまご)・白米150g・明太子    

         

 姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-お子さまご飯
          お子さまご飯


 姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-チーズコロッケ
          チーズコロッケ
        ジャガイモ3ケ・ミックスチーズ50g 自家梅干し2ケ・敷きキャベツ

        1ケは20gから30gです、タルタルソースで頂きます

             ん~ま~いっ(≧▽≦)


 姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-酢味噌和え
           酢味噌和え
         イカゲソ3ハイ分・家味噌・ネギ・昆布酢・延命酢


 姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-鮭鮓
           鮭鮓(頂き物)        

      何だか・・・組み合わせが今一なご飯・・・
      今年初のビール・・買いました(〃∇〃)





            にほんブログ村 ダイエットブログ 健康ダイエットへ にほんブログ村 健康ダイエット

            にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ にほんブログ村 節約料理


                 ドキドキポチっと応援してくださいねドキドキ
            ポチっとしていただけると励みになりますにっこり 
              ポチッとお願いしま~すどっきゅん
             にほんブログ村 ダイエットブログ 食べるダイエットへ  
                      頑張れる源デス すきー★
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;: