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応援してくださいね☆メタボさん用☆おかず
白米140ｇ・自家梅
煮浸し（春菊・竹輪･油あげ）
ハンバグ冷凍保存・敷きｷｬﾍﾞﾂ・大根おろし･つゆ
長芋海苔巻き（夜の味噌炒めから）
茹で卵半分・ｽﾊﾟｲｼｰｿﾙﾄ
インスタント味噌汁（しじみ風味）
今朝、メインのストーブが点いていなかった
タイマーセットしたはずなのに・・・
点くはず無いのよﾈ。。。。。。。
５時は５時でも夕方５時にセットしておいたんだもの。
すっかり、忘れちゃってたよ～～～～～～～
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