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参加しました。
応援してくださいね☆メタボさんご飯
白米140ｇ・青梗菜お浸し（イカ刺身は腑をかける前）
☆イカ刺し腑わさび醤油かけ
イカ1ハイを自分でお刺身に
☆ハツ・ネギ塩コショウ焼き
豚ハツ・ネギ・敷きレタス・塩コショウ
☆3色野菜梅肉のせ
大根・人参・キュウリ・山海ぶし（絡めて食べます）
☆おこさまご飯
鶏皮（コンビニで、自分で買ったもの。1串140㌍切ります）
後は、少しずつ取り分けです。
白米75ｇ・味噌汁（棒麩・ネギ）
食後お子さま、４５・２ｋｇでした。
(食後、服を着たままの状態）
とっても・・・・・疲れた。鑑賞が終わって、外に出たら
吹雪・・・・ ランキング参加中で～す(☆｡☆)
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