メタボさんの昼ごはん
３色金平風（夜作り置き）
焼肉（豚ロース2枚･ﾀﾏﾈｷﾞ1.4・蜂蜜ﾆﾝﾆｸ・醤油）
モヤシ炒め（モヤシ１Ｐ・ﾋﾟｰﾏﾝ１ケ））
鮭焼き魚
ミニトマト
白米120ｇ・カブの葉適量
今日頑張れば、明日はお休みです
明日も日曜大工・・・頑張ります（メタボさん）
昨日はお墓参りに行ってきました
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