ホルモン煮込み☆ヘルシーご飯 | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

7月25日~8月24日までのお買物リストを載せています
 お買物リストはこちらですメモ  (08・08・08ビール追加2箱)                      

                         
             8月23日ホルモン煮こみ                                   

              お子さま夜ご飯
823子供ご飯


              ホルモン煮こみ
ホルモン煮こみ

                       豚ホルモン味着き380g
                       木綿豆腐400g
                       キャベツ317g
                       ネギ60g

              グリル焼き・野菜ツナ和え・キュウリ&トマト辛味噌マヨ
グリル焼き・茄子キュウリ・ツナ和え

                       ピーマン60g 
                       シメジ55g
                       ミョウガ50g
                       茄子70g
                       キュウリ127g
                       トマト150g
                       ツナ缶80g=245カロリー
                       鯛味噌小さじ1.5
                       豆板醤小さじ1/2
                       カロリーオフマヨネ小さじ1
                                                                                                                               


                自家ところてん
自家ところてん

               

                8月には珍しく寒い夜・・・
                冬用のメインストーブ焚きました雪だるま
                
                

                いよいよ、夏休みも終わりです・・・・
                Aneさんの送り迎えも昨日で終了。
                明日からお迎えが始まるので朝は少しゆっくり出来そう・・・・ドキドキ
                



         

                                                
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