![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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25日まで、が・ま・ん
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
お迎えまで時間が有るので車で待ちながら本を見てメニューを思案・・( ̄Д ̄;;
冷蔵庫に残っている食材を思い浮かべては、ヽ(;´Д`)ノウムー・・
で、本日の二品を・・・
調味料もチェックし、出来そうなメニューを発見。ヤッターヘ(゚∀゚*)ノ
肥満児の言う事なんか無視だわ。
よっし!
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
豚肉ときゅうりの塩炒め
豚肉150g・きゅうり1本・しょうが少々・・サラダ油・塩・コショウ・酒各適量
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
最後に酒を振り、さっと併せ皿に盛り付け、コショウを振ります。
もう一品は・・・・
大根・シーフードのクリーム煮
大根・シーフードミックス120g
バター・大さじ1 サラダ油・大さじ1 小麦粉・大さじ2 牛乳・2カップ 塩少々
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
シーフードに火が通ったら大根を加えて炒め、小麦粉を少しずつ混ぜよく炒めます 火を止めて
牛乳を加えながら混ぜていきます・・ホワイトソースを作るように・・・後は煮込んで出来上がり
*ウレイを細かく刻んだものを入れて見ました
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![サラダ](https://stat.ameba.jp/user_images/2d/b1/10060203155_s.jpg?caw=800)
6時30分過ぎからの調理開始・・・
アッという間に仕上がるすピード炒め物の献立と
ホワイトソースのやさしい味わいに心もホッと温まります。(//・_・//)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/c7/0c/10059085041_s.gif?caw=800)
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