定休日 ゆっくりジョギング 
朝の公園は気持ちいいですね
歩いていると、よく同じ場所で練習されてる
詩吟の声 粘り、ハリある声に
思わず立ち止まり聞き入ってしまった。
又 
少し歩くと
歌を歌いながら振り付けの練習
可愛い女の子二人 
どこかのオーデションでも受けるのかな
朝早くから元気な歌声
ガンバレ ～ 
さぁ～ 少し走るか
タオルを首に巻き 
帽子を深くかぶり
出発・ ・
少しの運動でも身体が軽くなった気分になり
気持ちいいですね。
新陳代謝もよくなりお肌にも
とてもいいことです。
いくら朝でも紫外線は気をつけてください。
これからの季節化粧水が活躍します。
ＧＷで出かけることも多くなり
疲れ気味のお肌に たっぷり潤いを与えてください。
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