昨日の疲れか週頭の月曜日のせいか、絶賛めまいで揺れています
いやー暑い、暑いと昼休みに車で過ごすのきつい!
(エンジンかけてるの禁止なので。)
15時過ぎに帰宅してとりあえず横になる保冷剤まくらにして、冷たくて気持ちいい〜
朝はハムトースト、昼はカップ麺、
夜はきゅうりの青じそドレッシングあえ、ピーマンのナムル、しらすおにぎり、相棒くんには韓国冷麺をつけます。
体重が減るのを気にしてたけど、こうして食べていれば減りません(あたりまえ)。食べてるのに減ったら気にしようかな、食べれない時は仕方ないもんね
ヘルシーなメニューっぽいけど、もともと和食が好きなんです。太ったのはこってり好きな相棒くんと酒のせいかな
お風呂と夕飯を済ませたらもうすぐ夜の大好き時間だわ(布団の上でタブレットで動画見ながらスマホいじいじ)最高にリラックスできるひとときです