体が硬い・・・・

自分の体の硬さは知ってたけど。。

写真で見たら、ここまでひどいのかと・・・・・

これ真剣ですよ！　　全然手がつかない。　ショックです。

息子達にもやってもらいました。

これが普通なんですよね？？

絶対無理だ

今からでも柔らかくなるかなぁ