おからのおやつ
島とうふのおからコッティ
結構歯応えがあって優しい甘さ。
沖縄の島豆腐の生おからで作っていてヘルシー。
ついつい食べすぎちゃうんで、小分けにしてタッパーに入れて食べてます。
250gの大容量で家族で食べられます！
こちらから少しお安く買えます！
あとこちら
揚げ塩ピーナッツ(皮付き)
300g×2
ピーナッツって皮に結構栄養があるんですよね。
脂っこくなくてあっさりで、
こちらもついつい食べすぎちゃうんで、タッパーに入れて制限w
まあ、普通のスナック菓子よりは体に良い?
こちらも量が多くて、ちょっとおやつに、おつまみにおすすめ。少量で買っても結構高いしね。
1週間に5回30粒食べると食べない人より糖尿病の症状が軽減したらしい。
糖質は少ないんでね。
ま、食べ過ぎは注意ですw
お買い物マラソンでポイント10倍。
是非〜
