今回は自宅で

ゴルフダイジェスト撮影でしたー

自宅で出来る練習やトレーニングを紹介しました！

バランスボールに乗ってみたり、ストレッチしたり、いろいろ。


直接スコアにつながるかわかんないけど、体を維持する為にも日々のちりつもは大事。今はなかなか毎日は練習場行けないし、家でちょこっと時間が出来たらできる感じで。


何もしないと衰えていく年頃なんで(~_~;)


腕力だけは人生で一番鍛えられてるけどねw



来週のダイジェストに掲載される予定です～



ちなみにウェアはclunkＬサイズが162～168cmという嬉しいサイズ。なかなか165cmに対応してるウェアないんですよね～ちょっと大きめ女子にもオススメでっす




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