久しぶりの更新です！！
結局昨年は、106がベストとゆう結果で
終わりました。。。
実は１１月に左膝を中心に足が痛くなって
からは、ゴルフもランもできてません
ただいま、整体に通いちうです。
先生曰く、筋肉やらもう、腰もどこもかも、
硬すぎる！！とのこと。
やはり運動はケアしながらが大事みたい。
スコア上がって、テンション上がり、
スクールで習った
自分からは出ないような動きを、
力を入れて←これがだめやね
練習しまくった為の結果だと思われます。
ひとまず、まずは足を治す。
早くゴルフ行きたい。
早く走りたい。
普通にそんなことができてたことを、
ありがたく思います。
自分の体、もっとちゃんとケアしてあげなきゃ
って感じた昨年後半でした。
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