バテないトレーニング 第13弾
「バテないサプリメント 続編」
栄養補給サプリメントも種類がいろいろありますね
まずは、口こみでも人気の「アミノバイタル」。
アミノバイタルプロには、スポーツに大切なアミノ酸（BCAA+グルタミン・アルギニンなど）が3600ｍｇ配合！
約30分ですばやく吸収されるので
スポーツ時のアミノ酸補給に最適です。
お次は、
遼くんが契約選手になっている「シトリックアミノシリーズ」
細胞のエネルギー源のTCAサイクル（クエン酸回路）。
このTCAサイクルを潤滑に働かせるために必要な、
クエン酸、必須アミノ酸、ビタミン群、αーリポ酸、CoQ10、ミネラル(海洋ミネラルがオススメ）
がバランスよく配合されています
いろいろ種類があるので、
飲み比べてみてもおもしろいですね
次回は、「バテ対策のビタミン」について。
