日々日々体重が少しずつ増加していることに気がついた。
一応、忘れなかったら、体重計に乗っているのだが、
折角痩せていたのに、
食の乱れか体重増加。
今日は1日色に気をつけようと決めて1日スタート。
野菜多めのスープを食べた。
ちょっと水場を掃除して、
テレビを見ていたら、
気がついたら寝ていた。
テレビを見たら、
なぜかゴルフの大会がやっていた。
焼肉屋さん主催のゴルフ大会。
大会の内容よりも焼肉が食べたくなってきた。
時間も時間だし、
体重増加もあったので、
食べるのを我慢した。
夕食は、流行っている氷こんにゃくで味噌汁を作ってみたのだが、
結果は、味が濃いものと混ぜるといいかも。
とりあえず、明日はいつもどおり起きよう。