練習11〜スティックドリル〜

2024年1月31日(水)は…

朝からインドアで練習してから仕事に行きました

前日は打席が空いてなくて…

練習はお休みしました

本日は…

スティックを使ったドリルをやりました

30Yのアプローチ…

スティックが身体に当たらないように…

ハンドファーストと…

下半身を使って回転するイメージで練習しました

最後に…

片手打ちと…

50Yを数発打って…

30分間の練習を終了しました