縄跳び3

先週木曜の縄跳びの疲れがようやく取れきた感じなので、今日も1ラウンド飛んでおきました。

12ラウンドはほど遠い。

若い頃に比べて体力が落ちているのは感じていましたが、こうハッキリ数字で出ると凹みます。

特に上半身に比べて足腰がねェ〜

コツコツ頑張ります。