【毎日ゴルフTV】ドライバーの体重移動 | 本格派スキルを身に付けるゴルフレッスン【プロゴルファー粂田隆正】from2001

【毎日ゴルフTV】ドライバーの体重移動

ドライバーの体重移動の仕方



ドライバーショットの体重移動は重要です。

以下は基本的なステップです:


1. スタンスのセットアップ:

   - まず、ボールをティーアップし、

ドライバーを選択します。

   - ボールは前方に位置し、

左足(右利きの場合)の先端や、

左足かかと内側の延長線上

ボールの直線上になるように配置します。


2. バックスイングの開始:

   - バックスイングを始める際、

体重は均等に分散されています。

   - クラブをゆっくりとバックスイングさせ、

背中をターゲット方向に向けます。


3. トップオブスイングでの体重移動:

   - トップオブスイング(クラブが最も遠くに到達する瞬間)で、

体重は右足に移動します(右利きの場合)。

   - 右足に体重を感じるようにします。


4. ダウンスイングとフォロースルー:

   - ダウンスイングの際、体重を右足のまま

   - ボールを打つ瞬間には、

体重はほぼ全て左足にかかるようにします。

   - フォロースルーでは、体重は前方に向かって進み、ますが、このドリルの他、打ち終わったら、

体重はな自分の体全体がターゲット方向を向きます。


重要なのは、体重移動をスムーズに行うことで、クラブヘッドの速度と制御を向上させることができることです。

この基本的なアプローチをマスターすると、

ドライバーショットの

安定性と飛距離が向上するでしょう。

ただし、個々のプレイヤーに合った微調整も必要かもしれませんので、

粂田プロのアドバイスも受けることをおすすめします。






ラブ
ルールやこれから新しい打ち方など、
今までの経験を大切にしながら、
いち早く新しい自分に慣れていくことを
応援しています。

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