【毎日ゴルフTV®️】体重移動の仕方

当たり前のことを書きますね。

ゴルフの体重移動は重要ですね。スイング中の基本的な体重移動の仕方は以下の通りです：

1. スタンスの確立: 

正しいスイングを行うために、

まず正しいスタンスを確立します。

足は肩幅程度に開き、

体重は均等に分散された状態からスタートします。

2. バックスイング時の体重移動: 

バックスイングでは、

体重を右足（右利きの場合）に移動させます。

これにより、

クラブが適切な軌道を描くのを助けます。

右足に体重をかけ、

左足のつま先が地面に

軽く触れる感覚を持ちましょう。

3. ダウンスイング時の体重移動: 

ダウンスイングでは、

体重を左足に移動させます。

これにより、

ボールに力強いインパクトを

与えることができます。

左足に体重を移動し、

右足のつま先が地面に軽く触れるようにします。

4. インパクト時の体重移動: 

インパクト時には、

体重を前足にしっかりと移動させます。

これがボールに力を伝え、

正確なショットを打つのに役立ちます。

5. フォロースルー: 

スイングの最後には、

体重を前足に完全に移動させ、

クラブをフォロースルーさせます。

この段階で体重が前方に移動することで、

スイングが安定し、

ボールにスピンや方向を与えることができます。

これらの基本的なステップを実践しながら、

体重移動の感覚を身につけることが大切です。

練習と継続的なトレーニングが上達の鍵です。

また、粂田プロに指導を受けることもおすすめです。