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【毎日ゴルフTV®️】飛距離を50ヤードアップさせるダウンスイング
ゴルフのダウンスイングには
いくつかの注意点があります。
以下にいくつかの重要な
ポイントを挙げてみます。
1. 正しいスイングプレーンを保つ：
スイングプレーンは、
クラブがボールに接する軌道のことです。
ダウンスイング中は、
クラブを体の正面に沿って下ろし、
ボールを直線的に打つことを目指します。
スイングプレーンを保つためには、
腕や手を無理なく体の内側に引き寄せ、
クラブが体から遠ざかるのを防ぐ必要があります。
2. ゴルフクラブの軌道を制御する：
クラブヘッドの軌道は、
スイング中に非常に重要です。
ダウンスイングの初めは、
クラブヘッドをインサイドパス
（体の内側を通る軌道）に乗せることが重要です。
その後、
ボールに対して正確な角度で接近し、
正確なインパクトを生み出すために、
クラブヘッドをアウトサイドパス
（体の外側を通る軌道）に
動かす必要があります。
3. インパクトの位置を意識する：
ボールに対する正確なインパクトは、
飛距離や方向性に大きな影響を与えます。
インパクトの際には、
ボールを狙ったターゲット方向に正確に打ち、
ボールの中央部分にクラブヘッドを
接触させることを目指します。
インパクト時のクラブヘッドと
ボールとの接触が正確であれば、
ボールの飛びやすさや制御性が向上します。
4. スムーズな運動とリズムを保つ：
ダウンスイング中の運動は、
スムーズかつリズミカルであることが重要です。
急な動きや無理な力の入れ方は、
スイングの制御を難しくし、
ミスショットを引き起こす可能性があります。
ゆったりとしたリズムでスイングすることで、
クラブヘッドの速度や
軌道をコントロールしやすくなります。
これらはゴルフのダウンスイングにおいて
重要な注意点ですが、
個々のプレイヤーによって
微妙な違いがある場合もあります。
ゴルフのスイングは練習と
経験によって改善されるものなので、
繰り返しトレーニングを行い、
粂田プロからのフィードバックを
活用することもおすすめです。
ルールやこれから新しい打ち方など、
今までの経験を大切にしながら、
いち早く新しい自分に慣れていくことを
応援しています。
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