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【毎日ゴルフTV®️】ダフリの解決策
ゴルフでのダフリ（ショットが地面に当たってしまうこと）の原因はいくつか考えられます。以下に一般的な原因とそれに対する解決策をいくつか挙げます。
原因1: ダウンスイング時の体重移動の問題
解決策: ダウンスイングの際に体重を前足にしっかりと乗せるように意識しましょう。アドレス時には重心をやや前に置き、スイングの過程で徐々に体重を前方に移動させることが重要です。
原因2: ダウンスイング時のハンドアクションの問題
解決策: ダウンスイング時にハンドを過剰に使うことが原因となる場合もあります。スイングの際には手首を固定し、クラブヘッドを正しく地面に向かわせるように意識しましょう。また、手首の動きを制限するためにグリップの握り方や手の位置を見直すことも効果的です。
原因3: ボールの位置の問題
解決策: ボールの位置が後ろすぎるとダフリの原因になることがあります。アイアンショットではボールを体の中心よりもやや前に置くことが一般的です。ボールの位置を見直し、適切な位置に置くようにしましょう。
原因4: ダウンスイングの角度の問題
解決策: ダウンスイングの際にクラブが下りすぎることが原因となる場合もあります。スイングの際にはクラブが地面から浅く入るように意識しましょう。これには体の回転や腕の使い方などが関係していますので、インストラクターからの指導を受けることもおすすめです。
これらの解決策は一般的なものですが、個々のゴルファーによって原因や解決策は異なる場合もあります。自身のスイングをより良くするためには、粂田プロに相談したり、練習を重ねて技術を向上させることが重要です。
ルールやこれから新しい打ち方など、
今までの経験を大切にしながら、
いち早く新しい自分に慣れていくことを
応援しています。
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