上から下に振るvs下から上に振る ベリーナイスな選択

ディソシエイトして客観的に自分のフォームを見ると

全く違う時があります。

自分ではやっているつもり、でも

また

折角いい動きをしていても、

それって違う、

言葉で変わる未来を信じる時に、そして信じた時、

フィードバックをして、成長していく。

気持ちが大事になります。