ゴルフ 熱中症対策

ゴルフ熱中症対策

水分補給、塩、飴、を食べる

1.氷のう 温度調節のためにも氷のうなどを持っていきましょう。 

2.冷感・クールタオル 汗はこまめに拭きましょう。 ...

3.日傘 傘を差しているのといないのでは体感温度が全然違います。 

4.帽子 頭に直射日光を浴びることはとても危険です。 

5.保冷ボトル 

6.保冷バッグPC.引用

粂田式メソッド

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