パワーと柔軟性

パワーと柔軟性がうまくミックスされれば、安定性、飛距離アップします

アドレス時の猿手。

ダウンスイングの手の位置と、

クラブシャフトの位置。

そして

最後まで振り切る。

この4つを意識してレッスンしました。

最近、専属トレーナーをつけてトレーニングしているそうです

ゴルフに必要なトレーニングとは？

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粂田

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