４．スイング ３／５）スイング軌道・ダウンスイング編

４．スイング

①目標に対して正しいアドレスができたら、次はいよいよスイングに入ります。
②スイングの順序をよく理解して、一定したスイングを身に付けましょう。

③正しいスイングには、スイング軸、スイングプレーン、スイング軌道が重要なポイントとなります。

その内容は↓

１）　スイング軸

Ａ．ゴルフスイングは回転運動ですから一つの軸が必要です。

Ｂ．この軸は個人差もありますが、だいたい前傾した体の上半身の背骨に沿った線の近くにあります。

２）　スイングプレーン

A．ボールと両肩を結んだ仮想の平面です。
B．アドレスした時の、シャフトのラインです。

３）　スイング軌道

A．背骨に沿ったスイング軸を中心として、クラブが振られた時のクラブヘッドが描く円に近い軌道です。
B．正しいスイング軌道はインサイド、スクエア、インサイドです。

３ー１）　スイング軌道・バックスイング編

バックスイングはスイング軸を中心にインサイドに引き上げられる。

３ー２）　スイング軌道・ダウンスイング編

ダウンスイングは、インサイドから振り下ろされ、スクエアなインパクトを迎える。

次回は↓

３ー３）　スイング軌道・インパクト編

インパクトとは・・・

あなたにとって　さらに　大切な内容がここにあります＼(^^)／

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