みのかもマラソンに参加

恒例となりましたみのかもマラソンに1/7参加してきました。2011年から毎年連続で参加しておりますがこれでなんと８回連続です。残念ながら今回はふくらはぎの調子が悪いので10ｋｍにエントリーしました。昨年よりわたしのゴルフのメンバーメンバーコースでお風呂と宴会をお願いできることになったのでラン後は快適なお風呂と宴会を楽しめるようになりました。約38名の参加でしたが満足していただいたようです。

ランですが今回は1時間5分以内に10㎞走るのを目標にしていた後輩がいたのでサポートで一緒に走ることにしました。しかもファミキチ先輩の着ぐるみで走ったので走りにくいのは事実ですが沿道の子供たちの応援はすごく楽しかったです。
次回は再度ハーフを走れるようにしたいですね。
 

ゼミ生全員で記念撮影

参加者全員で記念撮影

この姿で走りました。

ゴールの写真

ゴール後のかも汁毎回これが楽しみです。

大垣ハーフマラソンに参加12月10日

今年最後のマラソンである大垣ハーフマラソンに参加してきました。目標は情けないですが完走です。朝名古屋駅に6：55分集合で9：00スタートです。7：45分に大垣駅についたので慌ただしいスタートです。仲間と写真をとって遊んでいたらあっというまにスタートです。整体院を変えて3回の治療後のランでした。前半はキロ6分10秒～6分20秒で推移。
前回の10月1日の松本マラソンのときは15㎞で失速しておりましたがほぼイーブンペースでゴールできました。タイムは2時間13分20秒とワースト記録ですがイーブンペースで走れたことも満足です。ラン後は大垣のコロナワールドでお風呂に入って宴会です。食事代3000円プラス飲み放題1250円でしかもお風呂＆岩盤浴込の価格です。みんな大満足してもらいました。そして宴会後はイオンモールの一刻堂で〆のラーメンと餃子です。これがまたおいしいのです。やはりラン＆宴会は楽しいですね。そして自分の予想より早く走れたのが大満足のランでした。

ドレスコードはアメリカン！

完走後は似たようなタイムの3人で記念撮影

乾杯は携帯紛失で走れなかった人。

〆のラーメンは一刻堂

大垣駅にｙて

JB10秋の遠足（岩村城）

目的地    岐阜県恵那市岩村城址                
テーマ    「もう一人の女城主」                
    大河ドラマ「井伊直虎」同様岩村城にも女城主がいたのです。おつやの方といいます。                    織田信長の叔母にあたり政略結婚にて当時の岩村城主遠山家に嫁ぎました。                    また岩村城は日本百名城、日本三大山城の一つです。                
当日のスケジュール                    
9:00    UFJ銀行黒川支店前集合                
9:10    出発　車にて　（運転者予定森川、近藤）                
    黒川IC～小牧JC～中央道～瑞浪IC～国道257～岩村振興事務所前駐車場                
10:30    岩村振興事務所前駐車場到着                
    岩村街並み散策と岩村城址散策　ガイドあり                
13:00    岩村山荘にて昼食、希望者は温泉入浴可                
    自由行動（「もう一人の女城主」ビデオ鑑賞、街並み散策買い物等）                
15:00    岩村振興事務所前駐車場出発                
15:30    恵那駅近くの五平餅                
16：00                
17:00    UFJ銀行黒川支店前到着解散                

この日はあいにくの雨でしたが予定通り9名が参加してガイドさんと一緒に往復3㎞程度
の道のりを散策しました。歴史に弱いわたしですが岩村城を行きは攻める側の立場でみる。そして帰りは守る側として見るというお話はいいお話でした。ガイドがいるとおもしろい話が聞けていいですね。岩村山荘のいろりＢＢＱも良かったです。

食事した岩村山荘