うつやパニック障害って・・・

うつやパニック障害、いわゆる心の風邪。

様々なつらいことがあるけど、集中力・持続力の極端な低下はとてもつらい。

なんせ、静養だから時間はたっぷりある。

でも本は読めない、テレビも見れない、漫画も読めない、ゲームもできない・・・・

何するにしても集中力がすぐ切れる。

本なんて１ページくらいしか読めません・・・

これがとてもつらい。

時間をつぶせないほどつらいもんはないよ。

ゴルフの練習は・・・おかげで１球ずつゆっくりじっくり打つので球数が少なく節約できてます（笑）