GW

今日はレッスンお休み〜

で、気が抜けたのか

昨日から腸がキリキリ

今朝は気が抜けてカラダが重ダル〜とやる気が出ず何だろ〜と思っていたら

午後からお腹を壊し…スッキリしたら

体調も戻ったので食べすぎで腸がお疲れだったみたい笑

パパが帰って来ると

どうしても食べすぎてしまいます

明日明後日は通常通りレッスン日

やっぱり仕事をしていないとダメなタイプです

今日は息子くんのお食事も

向き合う気力がなく

3食ともコロコロチェアに座って食べさせました

朝はあまり食べず

お昼も半分くらいしか食べず

沢山お昼寝をした後に

しっかり公園や近所の子どもたちと遊んだら

夜は

エビのお好み焼き

(むき海老、キャベツ、豆腐、玉子、鰹節、小麦粉)

鳥ミンチの和風あんかけうどん

(鳥ミンチ、椎茸、インゲン豆、人参、玉ねぎ)

ベビーダノン

明日は野菜多めにしないと