夜ご飯

今夜は

タラモサラダ(新ジャガ、たらこスパのタレ、マヨネーズ、胡椒)

切り干し大根とワカメの辛子和え

茄子の煮浸し

かぼちゃとひき肉の煮物

キャベツともやしのコーンスープ

メインはコープの

鯖の甘酢あんかけ(温めるだけ)

今コレにハマっています

母乳育児の時にお魚(DHA)を摂ると

子どもの知能が高くなると研究結果が出てるので

簡単にでもお魚を食べれるように

毎週頼んでいます