【セルフクリアリングNote講座】@大井町きゅりあん
みなさん、こんばんは~☆
昨年12月に開催させていただいた、
『セルフクリアリングNote講座』。
参加してくださった皆さん、
本当にありがとうございました!
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「できても、できなくてもどっちでもいいー!」
そんな、
ちょっと過激(?)なメッセージをお伝えいたしました。
参加者のみなさんはきっと、
(えー!?そんなこと、、思っちゃっていいの?)と
心の中で思っておられたはずですが、
”変だけど、面白がってやってみよう~♪”という
前向きすぎる参加姿勢のもと、
「ブラックな自分を出しまくる~♡」という
ギョッとするワークにも
果敢に挑んでくださいました。
”ブラックな自分”
というと、マイナスのイメージ、見たくない自分、、
そんな風に思う方がほとんどだと思います。
私も、ほんの数か月前までそうでした。
今でもウッカリすると
「自分を責める」
「できない自分にダメ出しする」
「ダメ出しする自分に、またダメを出す~」
というエンドレスループに陥りそうになりますが
今はこのノートがあるので、
以前のように、
何週間も同じことでグルグル悩む。。。
ということがなくなりました。
プラス思考になりたいけれど、
なりきれない。。
そう思って辛かったけれど、
「プラス思考にならなくてもいい♪」
そんな風に思えるようになってから
とっても楽になったんです。
少しずつですが、
それができる自分になってくると、
いつもと同じ毎日なのに、
”なんか、楽しい♪”
”なんか、幸せ♪”
そんな瞬間がふえてきました。
そして、そんな自分が
”なんかいいな♪”って思えるようになったんです。
「ブラックな自分」に対するものの見方が変わると
毎日がどんどん楽しくなります。
お時間があったら、ぜひ遊びに来てください☆ ↓
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【"いま" を楽しむ人のための、セルフクリアリングNote講座】
日時:2016年1月26日(火) 19:00~20:45
場所:大井町きゅりあん
http://www.kokuchpro.com/event/12bb9729e2ebf80f4614f37ed48c993b/