中国に来てから、過去のことをよく思い出します。
あの時ああすればよかった、こうすればよかった
という反省系。というか後悔の方が近いか。
元々ネガティブなことを思い出しては
さらにネガティブになっていくタイプなので
まぁ仕方ないかと思いつつ、もうこの際
反省しきるところまで全部思い出しちゃおうと思ったものの
過去が長すぎて、なかなか終わらない
当時もいっぱい考えて
最善を尽くしてきたつもりだけど、次から次へと
後悔ばっかり浮かびます。
全力だったのに、最悪な自分だったのかもと
思い続けるとけっこうしんどい。
じゃあやめれって話だけど難しい。
2か月ほどはけっこう本気のブルー期でした。
ブルーってわかりますかね。
その青い様子を
ブログに書いてみようと何度か打ち込んでみたけど
沢山ありすぎて、うまくまとまらない。
元々まとめるのも苦手なのです。
夫も必死に働いているので私のネガティブな事を言いたくなくて
今回は言わずとにかく1人で悩んでみました。
こんな風に過ごすこと数か月。
少し、回想の勢いが収まってきた。
ようやく！
明らかに頭の回線が整ってきた。
回想が続くのは、
帯同妻あるあるでは絶対ないですよね
知人の範囲内で、そんな人はいない。
みなさん楽しく過ごしていると感じます。
回想が枯れたところでちょうどとある本で、
後悔についていい記載がありました。
『後悔とは、思考が完全に後ろを向いていて
とても非生産的で、今に悪影響を与えて
未来を悪い方向に導くもの』 by Testosterone
ちょっとハッとしました。
未来は不安だけど
自分で後悔ばかりして自分で不安を増大させていたんだなと
わかってきました。
もう、枯渇するまで反省したのだから
いいかげん開き直って思い切って忘れて
今と未来だけ見ていっていいのかもしれないと
ようやく思えて来た。
しばらく苦しんだ私の結論でした。
もう開き直ってやっていきます。