最近のマイブームは、牛薄切り肉でカレーを作ることです。材料はこんな感じ。


ジャガイモにニンジン、ニンニクはみじん切り、玉ねぎは繊維に逆らった薄切り(そうすると溶けます)。あとは、牛の薄切り肉。水分は、鶏ガラから取ったスープ(タッパーで冷凍)と桃ジュース半分。何でも良いのですが、果物かトマトのジュースを入れると美味しいです。


そして圧力鍋で10分。蓋を開けて、カレールウ(甘口3:辛口1)を入れた後に、薄切り肉を入れます。少し煮立てたら、それで充分。


実食。大変美味しかったです。ご飯に合うカレーとなりました。