おはようございます。

今日は沢山眠ることができました。10時間は眠れたと思います。

さて今日の朝はフルーツ多めのいグリーンスムージー。

朝起きたらテーブルに真っ赤なトマトが沢山!
冷蔵庫を開けるとまたまた真っ赤なトマトが冷蔵庫の隙間を埋めるように…。
どうやら母が農家の方からいただいてきたみたいです。
ありがたや。


ということで今日はトマトを入れました♪


トマト2つ
バナナ1本
ゴールドキウイ2つ
ほうれん草2株
サラダ菜5枚

トマトの水分のせいかみずみずしいスムージーに。
なかなか美味しかったです★


最近は母にもスムージーを飲んでもらっているのですが、グリーンスムージーはまだ苦手なようなので
今日はフルーツとトマトのスムージー。

オレンジ1つ
トマト2つ
グリーンキウイ1つ

たっぷり作ったのですが、母がそれを飲んだ後催していました。

すごい～。

眠い日

ブログの更新がゆっくりになてきています。
最初は頑張りすぎました～。


今日の朝はまたフルーツ。
さくらんぼ　キウイ　バナナ。
催し具合はそこそこ。

お昼は写真撮ってないけどサラダ。サーモンとタマネギが入ったサラダ

眠くて眠くて仕方のない日でした。ぐらぐらしそうになって今日は早く寝ます。


今日は仕事が早番だったのでぶらぶら。眠くてあんまり何をしたか覚えていないのですが、
クリームパンを買ってギャレへ。特に何をみるわけでもなくぶらぶらぶら。
ナチュラルハウスを見て何も買わずぶらぶら。
ゆっくり帰りました。


今日は電車の車窓から大きな夕日が見えました。
５０代くらいのサラリーマンのおじさま３人が、
仕事の話をするわけでもなく、愚痴るわけでもなく、どうでもいい話をするわけでもなく

夕日が綺麗　素晴らしいな　明日は晴れや　

なんていう会話をしていて凄くいい気分になりました。

座ったら寝てしまい、　気持ちよかったです。危うく乗り過ごしそうになりました。


ぶらぶらしている最中に催して、今日もすっきりです。

サラダと塩

今日のお昼ご飯はこんなんです。

くらげが入ったサラダ。





そしてそして、お塩を石垣島で買ってきたので今日からサラダのお供は石垣の塩。




可愛いデザインです。
このお塩すごくて、もちろん塩なので塩の味がするのですが
サラダにかけるとなんとなく甘みが出るんです。不思議。それがとても美味しくてよいお塩だなーーと感激しています。

粉雪のようなお塩です。