私の思う贅沢
ファーマーズマーケットでもグリーンの葉物野菜がどんどん出てきました。みなさん、デトックスの季節です。どんどんグリーンを食べましょう🥬こんにちはハーバリスト/ホリスティック療法士 のサチコです。ホリスティック療法士てなんだ？ →ココ最近の私はガーデンの草むしりに追われる日々。草むしりっていうと”雑草除去”とはいえ雑草と呼ばれるものにも沢山の栄養、そして効能があるものが たくさん。例えばガーデンベッドを覆っているチックウィードも、そのひとつ。肝臓、胆嚢をクリアアップするためにも苦味のあるもの緑の葉物野菜をどんどん食べましょうね。このフレーズをこの季節、何度も繰り返し伝えてきました。ほら、この野生児もこんな経験をさせてあげられること。それがとても贅沢なことだと思うのです。Looove,❍クラス ＆ イベント ❍✦ハーバリズム基礎＋エネルギーの話𝐰/ 𝐌𝐚𝐝𝐢𝐬𝐨𝐧+𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 (IGTV動画: 英語のみ)✦➞A Conversation with Sachiko Asano, clinical herbalist❍お知らせ ❍⟦特別期間中⟧✦ハーバル/ホリスティック コンサルテーション✦スライド制でコンサルテーションを受け付けています。
