先週もひじょ～に疲れました。未知の領域のことを学ぶには、想像以上にエネルギーが必要ですヽ(;´ω｀)ノ
1月末から突っ走ってきましたが、最近少々中だるみ状態
これって…いわゆる五月病！？
もちろんやることは山積みなのでやることはやっています。やらないと授業について行けないので必死ですよ～。
でも最近集中力が続かないというか、気力が萎えているというか…。何だか本調子じゃないんですよねぇ。
といっても私の軸は体育会系根性でできているので、やると決めたことは必ずやり遂げます！やる気が少々downしてもやり続けてます
が、こんな私でも毎日全力で突っ走っているとプツッと緊張の糸が切れてしまうこともあります。最初から最後まで全速力とまではいきません。それで今月は何となく中だるみ状態。
私の体はとっても素直！心の状態が体にも如実に現れ、昨日目覚めたらノドが痛くて少々風邪気味
風邪をひいて熱が出たって授業は休んでいられないので、週末はよく寝ましたが…今日も用事があって外出しなければならなかったので完全には回復していません。
でも、中だるみの時期は無理に頑張りすぎない方がいいと思います！
人それぞれ自分の心の状態や体調との付き合い方があるでしょう。以前はその辺のコントロールが下手で、休みが必要なときも頑張りすぎてボロボロになってしまうことの多かった私ですが、マインドについていろいろ学び、少しずつ実践していくうちに自分との付き合い方も上手になってきたかな？と思います。
今年or今年度に入って新しいことにチャレンジしている方、春から新しい生活が始まってまだ緊張感が抜けない方もそろそろ中だるみの時期かもしれませんね。その他五月病にかかっている方も無理しすぎずに、上手に気分転換して停滞期を乗り切りましょう♪
少し休んでも、のろのろした歩みでも大丈夫ですよ
