先日こんな光景を目撃しました。
ある場所である方が
「●●に参加できないのできません。
その時間はいつも無理なのです。
この場合はどうなるのでしょうか？
言葉が悪いけど「切り捨て」ですか？」
と発言なさっていたのです。
切り捨て・・・。
なかなか強烈な、そして攻撃的な言葉ですね。
この方の思考回路としては
・●●に参加できない（事実）
↓
・きっと相手は何もしてくれないだろう（想像＆妄想）
↓
・結果、切り捨てられちゃう！（想像＆妄想）
わかりますか？
事実はその方が「●●に参加できない」ということだけで、
後は全部想像（妄想）です。
想像（妄想）で「私は切り捨てられる人」という設定をして、
自分で自分を傷つけていらっしゃる。
「●●に参加できない」という一つの事実だけで
一気に、まるで坂を転げ落ちるように、自分を被害者にしてる。
誰もこの方を傷つけていないのに、自分で被害者になっちゃってる。
そしてこの場合、さらに悪いことに、
参加できない場合の対応とか
他の時間帯もあるよーっていうことは
ちゃんと書いてあったのよね。
（だからこの方はどこかでは参加できるはず）
参加できない→切り捨てられるまで一直線の
自動的な反応をするマインドはそれを見ない。
だって「切り捨てられる自分」になりたいんだから。
そういう現実を作りたいから。
それが前提で、セルフイメージだから。
そこに合わせに行く。
私は救われてはいけないの。そう思ってる。
思考パターンって怖いですよね。
おそらくこの方はそもそも「見捨てられ不安」があったのだろうし、
そうなるにはきっとお辛い体験があったのだろうと思うけど、
（おそらくインナーチャイルド的何か）
たぶんご自身では自覚がなくて、同じ反応を繰り返しているのだろうと
思うのです。
そしで最悪なことは、切り捨てる気なんか1ミリもない相手を
「あなた私を切り捨てるんでしょ」と決めつけちゃっていることで、
相手はびっくりするし、傷つくよね。
加害者ではない人を加害者にして、人間関係が壊れる。
自分が被害者になるには加害者が必要だから、
どうしてもそうなる。
これが被害者でいることの危険性だし、
自分の傷に取り組まない危険性なの。
自分で自分のことを傷つけてしまうし、
自分でも気づかないうちに周りの人を傷つけちゃう。
人生がうまくいくわけがない。
そして多くの人が同じことをしています。
例えば
・友達が約束に遅れた（事実）
→私のこと嫌いなんだ（想像）とかね。
電車が遅れtり、残業になったり、
寝坊したりしただけかもしれないのにね。
そんな例は枚挙にいとまがありません。
みんな今、本当に起きていることや相手のことは全然見ていないで、
自分の想像とエゴやマインドが描くストーリーの中にいるだけ。
それって生きていないということですよ。
だってマインドやエゴにひっぱられて、
自動的に反応しているだけで、
（つまり過去の再生産）
本当には何にも体験していないのだから。
あなたが傷ついたのはあなたのせいではないけれど、
あなたが誰かを傷つけたら、それはあなたの責任。
そして自分の傷を癒すのも自分の責任。
自分も他人も傷つけないために、
しっかりと自分の傷を癒していきましょう。
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