節目と新生

いつもありがとうございます。

ハッピーバースデー自分。

今日は40歳の誕生日です。

自分が介護保険の第2号被保険者となる日が
来るとは思っていませんでした。笑

他人事のように講義をしていた時代が
懐かしい。

30代と40代は違うと聞くことがあります。

体も変わってくるようです。

20代から30代になった時は、
体の変化に驚きました。

また、一段と変わるんだろうなと
思います。

気持ちは10代、20代の時のままです。

そのため｢そのくらい走れる｣｢そのくらい
超えられる｣｢そのくらいできる｣と思って
しまうのですが、それがケガの元です。笑

調子に乗らず、体はしっかりと年を取っている
ということを自覚して行動したいなと思います。

｢節目｣は大事ですね。

｢人間はいつでも生まれ変わることが
できる｣

これは真実です。

人間は、いつからでも、どこからでも、
生まれる変わることができます。

とはいえ、日常の中でいきなり
生まれ変わるのも難しいものです。

節目は生まれ変わりのチャンスだと
思うのです。

人生には色々な節目があります。

入学、卒業、入職、退職。

あるいは、結婚、離婚。

子供が生まれたり、子供が巣立ったり。

七五三や成人式などもありますね。

色々な節目があります。

誕生日も節目になりますが、
10代から20代、20代から30代、
30代から40代という10年ごとが
大きな節目のように思います。

そういう大きな節目こそ、自分を
変えていくチャンスなのでは
ないかなと思うのです。

誕生日を迎えると何となく｢新生した｣
感じがあります。

それは｢感じがする｣という気持ちの問題
ではなく、本当に新生していると
思うのです。

心が変われば体も変わる。

色心不二。

心と体は一体です。

体が弱ってくると気持ちも
弱ってきます。

昨日も、体に不調を感じる利用者さんの
弱音を1時間くらい聴きました。笑

話を聴いていると｢話していたら、
何だか元気になってきた｣と、
笑顔になりました。

体がダルくずっと横になっていた
そうですが｢用事があるから、
ちょっと外に出て来ようかな｣
と話されていました。

心が元気になると体も元気になる
ものです。

年齢と共に体は衰えていきます。

それは事実でしょう。

それに付随して気持ちまで、
年を取ってしまうような感じが
あります。

放っておけばそうなります。

ただ、気持ちは自分の心次第で
どのようにでもなるのです。

心をコントロールして、気持ちを
明るくすることで、体まで元気に
することができます。

ちょっと、脱線してしまいましたが、
新生の話でした。

節目と同時に｢新たな自分に生まれ変わる｣
と宣言してみましょう。

脱皮をするようなイメージです。

理想の自分に近づくイメージです。

過去は過去。

過去の延長線上に未来を描く必要は
ありません。

節目を迎えた今日。

新たな未来を描いていけば良いのです。

線路の切り替えレバーを変えるように、
別の路線にいきましょう。

そこから新たな人生がスタートします。

改めて多くの方の支えて生きている
ということを実感した1日でした。

母がいて、父がいて、姉がいて。

母にも両親がいて、父にも両親がいて。

ご先祖様がずっと繋いできた命の
おかげで私がいる。

心新たにお返しの人生を歩んで
いきたいと思います。

最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。

光の指針

～｢正しく生きる｣ために～

若い人が｢正しく生きよう｣と思ったら、
ご先祖様、祖父母、ご両親に感謝を持って
報恩をして、社会にもお返しをしていく。

そういう気持ちを持つことが大事で、
それであってこそ、新しい立ち直りであり、
立ち上がりであるのだということです。