ごぼう茶

おはようございます

日曜日の朝になりました。
この1週間、子供の学校がお休みでだったので明日起きるの辛いだろうなー

さてみなさん、ブームだったゴボウ茶既にご存知ですよね?
私、遅ればせながら今、火がつきました

家でも簡単に作れるというので実践

まずゴボウを洗って天日干して乾燥させた後、炒めます（油はひかない）
そして ヤカンで煮出すんです

できました

コレステロール値さげたり、若返る効果があるらしいですよ。

味もうっすらとゴボウの味がしますが不味くはありません。
暫く飲んでみようと思ってます

最後に今朝の朝焼けが綺麗だったので

みなさーん、have a nice day!!