コストコ食材でお料理ごきげんよう😃まーのお弁当🍱作りおきがなくなってちょっとしょぼくなりました(^_^;)今日は歯科に歯のクリーニングに行きました‼️歯石など付くとイヤーな治療になるので、早目はやめにクリーニングに行っているのに・・・親不知の１つ手前のはの下の方の詰めていたものが外れていて、削ることに。気絶してしまいたい思いで耐えました😢⤵️⤵️夕飯は活き絞めぶりを使って照り焼きを作りました(*^-^)菌活の報告は今日はお休み💤
