まーのお弁当🍱
ちらし寿司風に
ぬ～のお弁当🍱
±0gram(ﾄｰﾀﾙ＋900gram)
やせ菌がいないとオリゴ糖類の餌を与えるとお腹が緩くなるらしいので、私は全く緩くならないので思いきって今日から摂取量を２倍にしました
👇やせ菌の餌
ぶりの冊
庭で採れた荏胡麻の葉と大葉をあしらって刺身にしました🎵
ドネリランブルスコ 788円
甘くてファンタグレープみたいでした(-∀-)
今までチキンのキヌアサラダでしたが、今回ビーフに変わってました‼️
チキンと違って甘味がありより食べやすかった。
もずくとお豆腐でお味噌汁を作りました。