今日のまーのお弁当
夕べのとん平焼きの具で丼風に🍱
私の朝ごはん
コストコ購入品で
コーンブレッド
トマトジュース
塩ゆで枝豆
お昼ご飯
とん平焼きの残り具で卵とじ
アーモンド入りのもち麦ご飯
ひきわり納豆
低糖質のつく置き常備菜を色々作りました‼️
じゃこと小松菜のペペロンチーノ
塩揉みきゅうりとキムチの炒め物
きのこと蓮根のオイスターソース炒め
カップに入れて冷凍しました
ブロッコリーとツナでめんつゆ炒め
生ハムを使って
ビーマンのナポリタン風炒め
夕飯は
焼き塩鮭
トマトときゅうりのわかめ酢
白菜と桜えびの和え物
味噌汁
です。
全部、写真撮るの忘れた～😞💦