そして今日からダイエットします。


節約しながらダイエット!

そして痩せ貧乏になります 笑


1粒のチョコレートを食べるときでも
必ずブログに載せるという
公開レコーディングダイエットです。





減らすというより
体重維持のためにかな
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


とにかく毎日体重と食事を
アップしてみる 笑



現在は45kg(*/□\*)イヤンハズカシ

目標は42kg体重維持

そして3月までには43kgにする



うむ
たったの-3kg減じゃん
と思うかもしんないけど

これが結構大変なのよ…

100kgから50kgにするのと
あんまり変わりないの



なので
これからがんばるので
よろしくです♪


間食は絶対しない

どうしてもお腹すいたときは
ゼリーかヨーグルトで


それで行こう!





仕事帰りにいつも通るところ


今日は星が見えてしあわせでした♪