こんにちは
今週はいよいよ待ちに待った、ヘルシーライフアドバイザーの卒業式があります
３カ月頑張りました
この資格を取ることによって
将来の健康について考えている
将来の健康に不安がある
より、仕事や遊びに対してパフォーマンスUPしたい
と思っている方たちに
健康を通じて幸せを感じる人生を送る！
理想の自分に近づく！
自分らしく生きる！
ということのお手伝いができればと思っています
やはり健康は大事ですよね
みなさんは百も承知ですよね
病気になっったり、怪我をしたりしたときに健康のありがたみ
がわかります。
私は２回ほどアキレス腱断裂したことがあります
（ちなみに、HIPHOPとＴennis
で
体育会系なので・・・）
そのときは２回とも松葉杖で数カ月過ごしました。
会社員だったので電車に乗って通勤しました。（当時は受付だったのであまり歩かなくていいので）
でも、通勤は大変でした
松葉杖がわきの下にあたりにあたり擦れて痛くて
腕の力も必要で筋肉痛にはなるし
とにかく人混みが怖かった
普通に歩けるのがどんなにありがたいか痛感した次第です。
でもこれも、時間がたってしまうとありがたみが薄れてきてしまって忘れてしまいがちになるのですよね～
だからこそあえて健康の大切さを伝えていきたいと思っているのです
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