皆さん、こんにちは！
そろそろ夏休みモードのセバスチャンことマークますだです。
お休み中はラウンド⛳️は我慢、法事で田舎に帰省し一旦ゴルフからは離れます。
練習も今日やって来週まではお預け。
ゴルフ欲を蓄えてラウンドで10倍愉しみたいと思います☺️
テークバックで右膝を内側に絞る意識で、でもダウンからインパクトで突っ込まずに右で捌く。
自己流でこれまできてるので、ちょっとしたことを変える、直すのがすっごい窮屈☹️
ラウンドモードで確認しながら調整してきました🏌️
ドライバーで170ヤードとかありえねー😅
相変わらず有り得ない球はマリガン使わせていただきましたが、ミスショットはもちろん自己責任でそのままプレーしてます。
その後は、なんとか落ち着きましたが、新たな不安材料を作って夏休みに突入とは(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
あ、あと一点取り組んでることが。
パッティングで兎に角フォローは左脚で止める意識。
まだ『パチン』とパンチが入るような感じも出ちゃいますが、短い距離でしっかりヒットせず弱々しい球でミスは避けたいので、来週のラウンドで試してみます。
では、皆さん良い夏休みをお過ごしください✨️
皆さん、こんにちは！
まだ石が出てこないセバスチャンことマークますだです。
小さい石だろーからそろそろ出ても良いのに😅
今日はいつものインドアで夜練🏌️
下半身を我慢してテークバックすると、ダウンからインパクトで右で捌かないと外からガッツリ入って左にめちゃ引っ掛けるミスが何度か。
一昨日のラウンドでも出てました😱
その調整をしっかりやってきました🔥
半分はラウンドモードでハーフ。
テキトーに選んだコースは韓国のコースでグリーンの傾斜が急激なとこで、意外と楽しめました👍️
ボールが割れてるのか、スイングプレーンも問題なし、インパクト時のフェースの向きも問題なし、なのにめちゃくちゃなスライス。
ハーフラウンドで3回ほど出ましたが、2回はマリガン使わせていただきました🙇
ちょびっとスイング変えると、ちょびっとだけなのにいろいろ直さなきゃいけないところが出てくる。
いつまでもゴールに辿りつけない、ゴルフって本当に魅力的なスポーツですね！
ボケ防止にも最適ですね🤣
皆さん、こんにちは！
まだ石が排出出来てないセバスチャンことマークますだです。
尿管は通過したようで、たぶん膀胱に留まってます。
痛みはないけど下腹と腰が重い😭
でも、今回小さな石のようです。
さて、重い腰ですが今日はサッカー繋がりの先輩からのお誘いで大麻生ゴルフ場でラウンド⛳️
調べてみたら約3年ぶり😱
ほぼコース覚えてません😅
■お天気
予報では最高気温は30℃ほど、終始曇りで数mmの雨もあり。
だったのに、ほぼお陽さま出てる晴れ。
気温も33℃くらいまで上がって結構暑い一日でした💦
■ティーとグリーン
ビジターコースなのでレギュラーティーから。
グリーンは2つある中のAグリーン。
こいつが曲者で。。。
■結果
■グリーンが曲者
3年前に行った時はAもBもベントでした。
でも、今日やってみたらなんか違う。
後でわかりましたが、Aグリーンだけティフトンになってました。
私はあまり経験がないのですが、高麗のようで結構芝目が効いてます。
1〜2mくらいが結構ムズい😱
傾斜だけでなく芝目が効いてて、カップをなめたり一筋で外したり。
そもそもどのホールのグリーンも傾斜が強いのに、そこに芝目が加わり、お初でキャディなしだとまんまとやられてきました😭
またいつかリベンジしたいと思います🔥
皆さん、こんにちは！
昨日は七転八倒したセバスチャンことマークますだです。
昨日の朝、腰辺りの激痛で七転八倒😱
経験者ならわかる『尿管結石』。
人生でこれまでに5回やってます。
今回が6回目。
ある意味、熟練者です😅
左の腰の上、背中近くが腫れて尿の出が悪く、血が混じってるので確実です。
こりゃ明日の明々後日のラウンド⛳️はキャンセルだな😭と、痛みを堪えながらそんなことを考えてました。
が、午前中で尿管から膀胱に落ちたようで、血尿はなく、腰回りの痛みも和らぐ奇跡‼️
まだまだ下腹の鈍痛、ジャンプすると腰上部に響きますが、動ける。
過去5回と比べても奇跡的なスピードで尿管を通過した金メダル級の記録です🏅
過去イチ酷かったのは、8mmの結石。
尿管でピクリとも動かず、腎臓はパンパン、痛みが半端なく継続、超音波で破砕でした。
その他も数日は尿管をジワジワ動き、痛みを与えられ続けた経験ばかりなので、今回のスピード記録には自分でも驚きです。
兎に角水を飲みまくり、今朝まで様子を見て、行けると判断して今日はラウンド行って来ました。
前置きが長くなりましたが、今日は月一定例でラウンドしてるサッカー仲間と楽しいラウンド⛳️
■お天気
昨日までと打って変わって気温は30℃以下、風も北風。
たまに出るお陽さまで薄っすらと汗をかくことも若干ありましたが、北風7mのおかげで涼しい一日でした。
風は7mと書いたように、2クラブ持つ番手が変わるほどでしたが😅
■ティーとグリーン
この集まりはレギュラーティー。
グリーンはスティンプメーター 9.0フィート。
相変わらず、この重さに苦戦しましたが、この時期短く刈れないので仕方ないです。
■結果
■力まない
練習でも本番でも、毎度『力まない』は考えてるし、その方が結果は良くなると理解してるはずなのに、毎度できないを繰り返してます。
トップで行き過ぎたり、切り返しからめちゃくちゃ力が入ってしまったり、『欲』が完全勝利、パーフェクトゲームです😅
今日はそこを徹底して力まないスイングを強い決意で取り組み🔥
たとえ結果が悪くても、『尿管結石』を理由に言い訳ができるので、チャンス‼️と割り切れました😅
結果は良い方に転び、トップで行き過ぎて体がめくれることなく、芯で捉える確率も上がり、また方向性も良く、スコアもまとまる内容になりました✌
いくつかまだ課題は残ってますが、お馬鹿な私の脳みそ🧠も、ようやくこの方が良いことを理解しそうです😅
ゴルフの後はひたすら水を飲みまくり、石を自力排出することが、何よりの課題です😅
皆さん、こんにちは！
意外と体力あるセバスチャンことマークますだです。
いや、『体力しかない』が正確かも😅
昨日に続いて今日もラウンド⛳️
研修会に参加してきました。
昨日よりは少し風もありマシな日。
でも、暑くないと言えば大嘘で、しっかり暑さはありました。
昨日が半端ない蒸し暑さだったので💦
■お天気
基本晴れ☀️、気温は33℃くらいまでは上がりましたが、6:30のスタートなので、ハーフで休憩挟んでも12時過ぎには終わったので。
風は中風、少し気持ち良い風。
■ティーとグリーン
フルバックティーから。
グリーンは昨日と同じスティンプメーター 9.0フィート。
でも、刈高4.0mmなので、想像以上に重く感じるところあり。
■結果
■手痛いトリプル
前半もそうでしたが、ドライバーの掴まりが悪い日。
悪いというより、捕まらずに寧ろ擦るミスが多かった日、が正しい表現。
おかげで、難関の11番ホールのティーショット、池をまともに超えるにはフルバックからはキャリーで200ヤードは必要。
擦って池ポチャ、池の処置の3打目は右ドッグレッグのホールでグリーンを狙えないので、4打目勝負。
傾斜に切られたカップに翻弄され、敢え無く3パットのトリプルボギー😭
他のホールで2打目をミスして池ポチャがもう1回ありましたが、そこはなんとかボギーで耐えたけど、後半はリズムを作れずボギー量産。
前半はパーセーブで耐え切るところもあり、ショットも悪くはない状態でしたが、後半はドタバタ💦、まさに晴れの日、一時嵐でした😅
■そんな中でもハイライトもあり
ショートホールの16番、フルバックからは 212ヤード、3wでグリーンオン、10mほどの軽いフックライン、カップ手前1mまでは上り、そこから下りが奇跡的に入ってバーディゲット✌
もちろんまぐれですが、こういうのがたまにあるからやめられないですよね😅
昨日、今日の2日間で2.5ラウンド⛳️
今日はしっかり体を休めて、また明後日に備えます。
笑、はい明後日もラウンドします🤣
皆さん、こんにちは！
仕事漬けの1週間から解放されたセバスチャンことマークますだです。
今週末は連日ラウンド⛳️
今日はホームコースのメンバータイムでラウンド。
朝から30℃超え、湿度高めの蒸し蒸しの猛暑日💦
氷嚢、ネッククーラー、シャツひんやりスプレー、水分補給ガッツリでも、ヘロヘロになる暑さでした😱
そんな酷暑の中、追加ハーフでトータル1.5ラウンド‼️
結果的には『元気』なんでしょうね😅
■お天気
晴れ☀️、風は南風メインの風速1〜3m程度。
■ティーとグリーン
バックティー。
グリーンはスティンプメーター 9.0フィート。
■結果
■兎に角パットが入らない
1mのパットでも2回外し、それ以外のパットでも3回ほどカップを滑めたり、寸止めで止まったり😭
今日はこんな日、と諦めました。
■ショットは
だいぶ戻ってきたように手応えあり👍️
しっかり回転で振ろうとするあまり、右腰が若干開いてるのでは！？と思い付き、テークバックからトップまで右腰を我慢するスイングを試しながらラウンド。
そこそこの手応えでした👍️
■追加ハーフ
暑くても体力作り、パットの調整を兼ねて頑張ってきました🔥
スタートホールのティーショットで右の左足下がりの深いラフに行き、グリーン手前まではセカンドで運んだけど、40ヤードほどのアプローチで寄せられずボギーでしたが、その後2ホールはパー、次でバーディ、その後3ホールをパー、8ホール目でティーショット右のバンカー、2打目をグリーン手前まで運んだけど、追加ハーフのスタートホールと同じく40ヤードほどを寄せられずにボギー。
最終ホールはバーディパットがカップ際で止まりパー。
残念ながら、パープレイを逃しましたが、ショットもパットも反省調整は暑い中、やった甲斐ありでした✌
この内容が明日も継続したら最高なんですが、寝たら別人のあるあるになりそうな予感。。😅
寝ないで明日を迎えるか！？🤣
皆さん、こんにちは！
今日もせっせと働いたセバスチャンことマークますだです。
なんだかいろいろ忙しい日々💦
頼られる仕事があるだけ感謝しなきゃですけどね😅
夜は練習🏌️
そしてまたまた迷子😭
トップ位置は気にしない、タイミングだけ考えて気持ち良く振る！
これ、6番アイアンのデータ。
結構はインーアウト軌道になってる😱
インパクト時のフェースが若干オープンなので軽いドローで収まってますが、スクエアもしくは少しでもクローズでインパクトしたら、とんでもなく左に引っ掛ける結果が見えてますね😭
テークバックで右腰まで一緒に回って下半身が我慢してないのかな❓️🤔
トップの気持ち悪さがなくなったと思ったら、今度はまた別の問題。
気持ち良く振れる日はくるのでしょうか❓️
皆さん、こんにちは！
仕事してるだけで熱中症🥵になりそうなセバスチャンことマークますだです。
ほんと室内にいても冷房ガンガンでなければぼーっとしてきますね💦
ただでさえ暑いのに、熊本で震災に遭われている多くの方々は大変どころではないと思います。
1日も早い復旧を心からお祈りします。
先日から後半に集中を欠く状況が続いてます。
暑さに完全にやられてる感満載です。
体力をつけなきゃいけないのが、解決策のひとつで最も重要でしょうが、急に変われないので、今回アイテムをひとつ追加しました。
今回は気化熱で冷やすこれにしてみました。
ネットでポチって、届いてすぐに水で濡らして搾って装着してみたら、家の中ですが冷たさが長らく持続。
3時間ほどで体冷えてきて外しました😅
カチューシャも適度なカーブ、圧迫感はなく、でもズレない外れないので、安心のマンシングウェアだと感心します👍️
これ以外、この暑さで対策に使ってるのは、ひとつは帽子。
バケットハットは普通のキャップに比べてやはり当たる陽の量は軽減されます。
お次は、冷却スプレー。
シャツにシュッとふりかけると、ひんやり気持ち良いです。
そしてもちろん氷嚢。
カートで移動中だけでなく、ショットの直前や後、歩きながら動脈やリンパを冷やすとかなり違います。
女子プロの映像観てても大口で大きなサイズが今のトレンドですね。
グッズ以外では飲み物と食べ物。
氷をたくさん入れてもペットボトル1本が入る水筒に飲み物はクエン酸やレモン、塩などが含まれるもの。
食べ物では干し梅、塩キャンディ、塩タブレットなど。
これだけ対策しても暑いので、後は気合い🔥ですね🤣
皆さんもゴルフしなくても危険な季節なのでお気を付けください🙇
皆さん、こんにちは！
珍しくラウンドをキャンセルしたセバスチャンです。
昨日に続き別のゴルフ場ですが連チャンでラウンド入れてましたが、急遽仕事でキャンセルしました。
トップ位置迷子があったのでその修正をしたかったのですが、働かないとおまんま食べられないので、仕事優先せざるを得ないですよね😓
で、夜にいつものインドアで練習。
アイアンがちょっと左に引っ張るところ、もちろん一番の課題のトップ位置迷子の解消に取り組むことが目標。
これ7番アイアンのデータです。
極端にインーアウトの起動でクラブが入ってますが、問題はフェースの角度。
これがスクエアにクラブ起動が下りてきてたら、そりゃ左に飛んできますよね。
右手が悪さしてるのかな？
少し試行錯誤してみましたが、考えすぎると・・・な状況に陥りそうだったので、一旦トップ位置の意識は忘れて、タイミングだけを意識するようにして、ラウンドモードで「楽しみ」の割合を多くしてみました。
それがうまくいってるのか否かは定かではないですが、ラウンドモードでは左右のばらつきはあれど、トップ位置が気になって切替しイップスになりそうな精神状態からは脱却できたかな？って感じです。
意識するポイントに気づき、うまくいってそれを続けるとまたおかしくなり、また違うポイントを見つけては、繰り返す。。。
ゴルフの魅力のひとつなんでしょうね
楽しみ、苦しみ、喜怒哀楽が満載なのがゴルフ。
でも、それを表に出さずにタンタンとできる人が強い人、なのかな？
アマチュアゴルフは、楽しさが一番だと思いながらも、強くなりたいと思うこのジレンマも、またゴルフの魅力なんでしょうね！
本当に面白いスポーツに出会えたことに感謝です
皆さん、こんにちは！
ワクワクが止まらないセバスチャンことマークますだです。
推しの原英莉花プロのLPGAでの活躍から目を離せません👀
おかげでまた連日寝不足です😅
今日はホームコースの月例杯⛳️
ティーはブラック5割、ブルー5割。
グリーンは相変わらず重めのスティンプメーター9.0フィート。
結果は
そこそこのスコア、でも内容はポロポロ😭
最初から最後までトップ位置迷子。
トップで納得することが微塵もないので、切り返しが全く上手くいかず😱
もうひとつはパットの読みがキャディさんと全く合わず。
最終的には自己責任ですが、自分の読みが絶対に正しいとは言えないので、キャディさんのアドバイスを採用すると、一筋で外れること6回ほど😭
キャディさんのタッチと私のタッチが違うんでしょうね。
あと、この時期短く刈れないので普段の10フィート超の時とは切れ方も変わるので、キャディさんも読み違えることも理解してます。
が、やっぱりキャディさんとの相性はあります。
ま、でも最終責任は自分ですから反省です😭
