皆さん、こんにちは！
心配性のセバスチャンことマークますだです。
日中にやったグリップ交換が、ちゃんと出来てるか心配で夜はインドアで実際に打って確かめてきました。
それと、まだ鎖骨辺りの痛みがあるので、良い機会なので力まないスイング作り。
グリップは問題ありませんでした👍️
力まないスイングは、、、
ラウンドモードで確認。
スコア的には、まずまず。
先日レポートしたように、シミュレーションの機械の問題なのか、ボールの問題なのか、飛距離がおかしいのは継続中ですが、それでも力まないように気をつけるのには良い練習になったかな🤔
痛みがあって体調万全じゃないので、力まないスイングに注力できましたが、健康体の時にできるか！？が、最大の問題なんですけどね😅
皆さん、こんにちは！
まだ痛みが癒えないセバスチャンことマークますだです。
息を大きく吸ったり、咳やクシャミで痛むので、ちょっとヒビ入ってるかもです😭
肋骨はこれまでに通算14本骨折して慣れてますが、その痛みよりはマシ。
鎖骨を押すと痛むので、鎖骨にヒビ入ったかもです。
ま、折れてはないので何もしようがありません😅
昨日、ホームコースの月例杯⛳️でしたが、痛みはそこそこありましたが、やっぱりどこか庇ってスイングがなんかズレるんでしょうか？結構大叩きしてきました😭
結果としてご報告も避けたいほどの94回😱
安定性が売りなで、みんなにイジられまくり。
来週には、ほとんどの会員に広がってると思います😅
痛いなりにスコアをまとめるチャレンジでしたが、敢え無く玉砕でした＿|￣|○
今日の旗日🎌はさすがにラウンドはおやすみ。
グリップ交換をしました。
先日購入したフェアウェイウッド（3番、5番）はまだまだ新しいグリップなので除外、あとパターもそろそろ換え時だけど、滑る心配はないので除外して、他のクラブ 11本を交換。
初めて自分でグリップ交換した時はカッターナイフでグリップ切って外しましたが、シャフトに切り傷をつけちゃったので、2回目以降は専用のカッターを使ってます。
決して高くなく、シャフトに傷を付けないのでお勧めです👍️
両面テープをグリップの長さに貼り付けます。
私はぐるぐる巻ではなく、前と後というような感じで貼り付けます。
両面テープの外側をむき出しにしたら、パーツクリーナーをふりかけて、新品のグリップの中にもパーツクリーナーをたっぷり吹き込んで、グリップ内全体に液体を馴染ませ、その液体をシャフトの両面テープにかけて、一気に新しいグリップを差し込みます。
ロゴの向きを合わせたら、乾かします。
と言っても、お陽さまにあてるとかなく、普通に立て掛けておくだけで🆗
こんか、初めて使うアイテムが2つ。
ひとつは両面テープ。
3Mの両面テープを購入してみました。
剥がしやすく粘着力も強いというので、グリップ交換用ではないですが使ってみました💡
もう一つはパーツクリーナー。
以前はKUREのものを使ってましたが、今朝買いに行ったカインズにKUREのパーツクリーナーがなかったので、カインズのパーツクリーナーを購入。
速乾性、そもそも乾燥までどれくらい時間がかかるのかは未知の世界。
今夜、インドアで打ってみて、答えが出ると思います😅
私のグリップは、ドライバー、FW、UT、ウェッジ（52°と58°）はゴルフプライドのツアーベルベット360、アイアンは同じくゴルフプライドのMCC M60R。
新しいグリップで気持ち良い思い通りの球が出ることを想像して、ワクワクしながら交換するのも楽しいものです👍️
ご自身で交換されてない方、お勧めします。
グリップもネットで安く手に入りますし、工賃もかからない。
両面テープやパーツクリーナーも高いものではないので、結果節約になりますのでお試しください。
皆さん、こんにちは！
まだ痛みに苦しめられてるセバスチャンことマークますだです。
それでもゴルフ馬鹿は今日はメンバータイムで⛳️
さすがに怪我してから1週間、少しづつですが良くはなってます👍️
でも、クラブ振るごとに痛みがまだ出てくるのも事実。
完全に治るのはいつなんでしょう❓️
ゴルフ完全に休んでれば、もう治ってるかな⁉️😅
お天気は曇り主体、時々晴れ。
風は最大でも3m程度、気温は朝は3℃くらい、でも日中は13℃。
今日はバックティーから。
グリーンスピードは10.5フィート。
結果は
でも、、、
前半の3ホール目から4ホールほど、突然のシャンク？右プッシュ？が出てバタバタ💦
切り返しのタイミングが合わないのか、インパクトで体が先に回ってしまいフリ遅れ？
しっかり正面で捉えること意識して、後半はある程度修正出来たようです。
水曜日は終わってから痛みが増々になってましたが、今日は痛みが増すことはなく、回復に向かってることは間違いないようです👍️
明日は月例杯🏆️
まだまだ100%の力は出せないかもですが、多少怪我しててもスコアを作る🔥
修行と思い頑張ってきます❗️
皆さん、こんにちは！
痛みに泣きそうなセバスチャンことマークますだです。
土曜日にやらかした怪我、50ccバイクに軽くはねられたくらい、あちこちが傷んできてます😭
そんな中でも、ゴルフ馬鹿。
今日はサッカー主体の気のおけない仲間との月一定例⛳️
多少怪我とか痛いところがあっても試合、そんな時のために修行と思いラウンドしてきました。
痛いとき、体調少し悪いとき、もちろんクラブ振れないとかでなければですが、そういう時にどうやってスコアまとめられるか！？
ね、ゴルフ馬鹿でしょ？😅
お天気は曇りと晴れ、気温は最高13℃、風は弱風でめちゃくちゃゴルフ日和👍️
グリーンはスティンプメーター 11.0フィートで仕上がってます。
この集まりはレギュラーティーから。
結果は
クラブ振ること自体は問題なく振れます。
でも、動かすことがボディブローのように打撲部分一帯に痛みが広がってくる😭
朝、うちをでるタイミングで痛み止めをのんで、スタートから4ホールまでは大丈夫でしたが、その後はジワジワ痛みが出てきて😭
ハーフ休憩で食事後、痛み止めを飲んで、そこから終了までは痛みはあまりなかったので、朝はタイミングを間違えたようです😅
でも、、、
家に帰って今は結構な痛み😱
まだこんな状態だから、痛んで当たり前か❓️😅
皆さん、こんにちは！
痛みに涙してるセバスチャンことマークますだです。
タイトルのとおり、痛さで泣いてます😭
一昨日のゴルフから帰り、家の中で激しく負傷しました。
家に入り、ボストンバッグを片手に居間に入りましたが、一人暮らしの娘が帰ってきててあれこれ床に並べてたのを跨ぎ通ろうとしたら片足が低反発のクッションに乗りバランスを崩して耐えきれずに転倒。
ガラステーブルに前のめりで突っ込みそうになり横方向に避けはしたけど、猫のケージの角に首部分が突っ込む倒れ方に😱
咄嗟にどうしたかは定かではないてすが、結果的に顎を少し切り、鎖骨部分を激しくぶつけることに。
首を守り顎を当てたのが先か、鎖骨に当たったのが先か全く覚えはないですが、鎖骨折れたかと思う激痛😱
2日経った今日も傷めた左の鎖骨辺りは、鎖骨の膨らみがわからないほど腫れてます😭
①左鎖骨周りの腫れ
②右手首の捻挫
③腰の痛み
④顎の軽い裂傷
倒れるときに踏ん張ったんだと思いますが、両ふくらはぎがパンパンに張って痛い、右肩、右腕が痛むなど小さいのもあちこち。
車、とまでは言わないまでも、自転車にはねられた❓️ってほどあちこち痛めました😭
今日はインドア練習を夜入れてましたが、キャンセルしてちょっとおとなしくすることに。
歳のせいか最近バランスを崩すことが増えたように思います。
まずはそれを理解して、無理な体制をとらないように気をつけなきゃですね。
こうして怪我しちゃうと、治りも遅い年齢なので😅
皆さんもお気を付けくださいね🙇
皆さん、こんにちは！
なんだかボロボロなセバスチャンことマークますだです。
木曜の最終便で広島に飛び、翌金曜の夕方便で帰京✈️
夜はコンペの準備をあれこれ💦
短い睡眠で翌日、土曜は平日と変わらない渋滞があるから5時に家を出てコンペ会場の千葉のホームコースへ⛳️
年2回やってるサッカー関係者主体の仲間うちのコンペ。
毎回私が幹事になってます😅
『手伝うから言って』と言ってくれますが、分担も面倒なので結局私が全てお膳立てになってます。
白ティーからでグリーンスピードは10.0フィート。
朝はマイナス1℃くらいでしたが、日中の最高気温は16℃で、春の陽気でした。
風も微風でまさにゴルフ日和👍️
スコアは、そんな訳にはいきませんでしたが😅
言い訳にしかなりませんが、でも集中してない。
ミスすると、ちょっとどうでも良い感覚になってる自分を何度か見ました👀
遊びなので『楽しく♪』が最優先なんですが、もう少し集中しないと、ですね😅
プライベートでしか周ることがない白ティーなので、集中が課題として前回は少し克服した！と思ってましたが、またふりだしに戻りました😭
改めて、この課題にまた取り組みます❗️
皆さん、こんにちは！
ラウンド行きたい病のセバスチャンことマークますだです。
予定どおり？今日のラウンドは中止になったので、いつものインドアで練習🏌️
長い距離でパーオンしなくても粘るゴルフの練習🔥
シミュレーションコースは先日と同じ大箱根カントリー倶楽部⛳️
バックティーから、プロモードで。
今回はパターがちょっと距離感合わなかったり、一筋外れたりでしたが、2回目でコースが分かってたので、ショットに助けられてアンダーで周れました✌
で、疑惑のボールが変わった件。
シミュレーションラウンドはもちろんそのままインドアのボールで普通にラウンドしました。
きちんと当たって、ヘッドスピード 42、ミート率 1.4でも、飛距離は 220ヤード。
で、ラウンドモードの後に、実際に使ってるコースボールで打ってみました。
自分でスピンを測るためについてる黒い点を描いて😅
同じくらいのヘッドスピード、ミート率で結果は240ヤード。
ボールの初速が、2m/sは完全に違ってました😱
でも、データを見ると解るように、少しアウトインの軌道が強め。
もう少しストレートに近いか、強いフェードを打つにはインパクト時のフェースをスクエアに修正の必要あり、ですね。
土曜日はラウンド、でも明日、明後日は出張✈️
飛行機乗った次の日の体フワフワとの戦いになりそうです😅
皆さん、こんにちは！
ラウンドロスのセバスチャンことマークますだです。
昨日は雪でクローズ。
明後日の祝日🎌は月一程度でご一緒させてもらう先輩方とのラウンドでしたが、御高齢の方々お二方が雨予報だからやめておこうと。
急遽、メンバータイムで聞いてみようかとも思いましたが、なんか気分が下がったのでやめときました。
なので、ラウンドロスなんです😭
今日はインドアで夜練🏌️
ドライバー不調の解消をしたいのが一番ですが、そろそろ『粘る』ゴルフの練習。
シミュレーションラウンド、大箱根CCでバックティーで周りました⛳️
距離がそこそこ長いコースで、パーオン出来なくてもパーを獲る❗️そんな粘っこいゴルフが必要なお年頃です😅
でも、今日はたまたま、この再現性を高く出来るように努力します🔥
パーオン率、激少ないですが、アプローチとパットで耐えまくり。
シニアで飛距離出ない、ミスショットするのは受け入れて、それでもどうパーを獲るか❓️に徹するゴルフを目指します。
まずは、自分が若くないことを理解するところからですね🤣
皆さん、こんにちは！
久しぶりに寒過ぎて肩こりのセバスチャンことマークますだです。
関東でも結構な雪が降りましたが、北海道や東北、日本海側はもっと大変な思いをされてるので心配です。
今日はホームコースでメンバータイムで入ってたんですが、昨日の日中に電話をもらい『明日のメンバータイム、皆さんキャンセルされて、他のメンバータイム枠も全滅状態、どうしましょうか？』と。
クローズになる可能性もあるし、極寒の中ひとりで周るのも寂し過ぎるので、私もキャンセル。
結局、今日の日曜と明日もクローズになりました。
うちも今朝起きてみたら結構積もってました😱
あっ、でも選挙の投票には行ってきました🗳️
正直、誰に入れても期待はできないのですが、、、
皆さん、こんにちは！
昨日出張から帰り、体中が痛いセバスチャンことマークますだです。
早く練習に行きたい、ドライバー修正したい気持ちを抑えてちゃんと仕事してました😅
ようやく、今日の仕事で1週間を終えて、夜練🏌️
簡単に言うと、振ろう振ろうとしてインパクトで体が開いてたのが絶不調の原因。
と、出張中も考えてイメージで修正。
でも、仕事はちゃんとこなしてましたよ😅
今日は体を開かないよう修正しながら練習。
完全に閉じたまま振れば引っ掛けたり、酷いとチーピンとか出そうなのにそうはならない。
よほど開いちゃう酷い状態になってたようです💦
ひと通りのクラブで開かない練習して、シミュレーションラウンドで感触を確かめてみました。
まだまだ修正が完了したとは、もちろん言えませんが、右に擦る開いちゃったミスはなく『前進』と言えるかな、と。
でも、先日お知らせのとおりボールが変わったことが原因なのか、とにかく飛距離が落ちてる😭
ま、まずはスコアメイクにはコントロールが重要なので飛距離には目を瞑ってスイングを作っていきます。
