メジャー競技の練ラン - 2026.04.11

皆さん、こんにちは！

 

体中が軋んでるセバスチャンことマークますだです。

 

それでも週末になると元気を吹き返します😅

 

今日は急遽ホームコースの先輩にお誘いでラウンド⛳️

明日のシニア選手権の練ランをしてきました。

 

2連チャンは少し堪える年齢になってきたので、ちょっと心配ですが😅、なかなか良いイメージで練習ができました👍️

 

お天気は予報などで皆さんご存知のとおり夏日💦

半袖でも汗ばむほど。

弱風ですが、風があったのでまだ助かりました。

 

■ティーとグリーン

 

シニア選手権に合わせてバックティー。

 

グリーンスピードはまだ少しだけエアレーションが残るけど 9.9フィートで良い仕上がり状態👍️

 

■結果



桜もだいぶ終わりに近づいてます。

 

■雨後のコンディション

 

昨日、成田はだいぶ降ったそうで、フェアウェイもラフも水捌けの悪いところは水が残るコンディション。

 

確認を怠ると、下がゆるゆるでちょっと手前にクラブが入るとわらじのように削れてしまいます。

 

マスターズに出てるトップクラスのゴルファーのようですが、こちらはダフってるだけです😅

 

そういうライなので、きちんとボールにコンタクトする必要があり、良い練習になりました👍️

 

明日は気負わず、力まず、集中して自分のゴルフに徹したいと思います。

 

平常心、平常心と常に自分に言い聞かせても、力んじゃうんですけどね😅

 


 

 


 

久しぶりの練習️ - 2026.04.07

皆さん、こんにちは！

 

ゴルフ疲れは隠せないセバスチャンことマークますだです。

 

倶楽部対抗の練習ラウンドがあり、普段よりも回数が多くなってるので、正直ちょっと疲れてます💦

 

ラウンドが多いので、練習が出来てませんでしたので、今日は久しぶりの夜練🏌️

 



ひと通りのクラブを数発、その後はコースモードでひとホール（ロング）、その後はウエッジを集中的に。

 

最近、ウエッジでちょっと突っかかる左へのミスが出てました。

ちょっとハンドファースト過ぎてたのかな？と。

その調整をしてきました。

 

ミスはゼロには出来ないのがゴルフ、でも大ミスしないゴルフができればスコアはそこそこ作れる。

 

しばらくはスコア作りに徹したゴルフを目指します🔥

 


 

 



ホームコースの安心感 - 2026.04.05

皆さん、こんにちは！

 

連チャンの疲労が残り気味なセバスチャンことマークますだです。

 

還暦を迎える歳、さすがに体力も低下してます😅

 

今日は昨日に引き続き連チャンでラウンド⛳️

でも、ホームコース。

 

知り尽くした、とまでは言い過ぎですが、やはり攻め方もグリーンの癖もある程度理解してるので、安心感があります☺️

 

■お天気

 

曇り時々晴れ。

でも気温は朝から18℃、ラウンド中最高は24℃くらいまで上がってました。

 

風も3mほどで、南よりの風でもちろん寒くもなく、心地よい気候。

 

昨日までは結構雨降ったので、ところどころ水が残ってゆるくなって、難しくはなってましたけど。

 

■ティーとグリーン

 

バックティーから。

 

グリーンはスティンプメーター 11.1フィート。

エアレーション中ですが、それなりのスピードは出てました。

 

来週のシニア選手権は最高の仕上がりで戦えそうです👍️

 

■結果



■安定してきた、かな？

 

ショットは90%安定👍️

大ミスなく、ある程度前に飛んでれば🆗と考えて、90%の安定性、という自分に甘いスコアですが😅

 

パットは距離感、方向性共に大満足なデキ。

 

ゆるいライでの綺麗なコンタクト、集中できてたのかなと思います。

 

来週はシニア選手権🏆️

100%の力を出せるよう、集中力を高めて準備します🔥

 


 

 


激ヤバです - 2026.04.04

皆さん、こんにちは！

 

激疲れなセバスチャンことマークますだです。

 

今日は再び練ラン⛳️でPGMマリアゴルフリンクス。

 

お天気は雨→曇り→雨→曇り。

風が半端ない。

ラウンド終了時はアクアラインが風速22mで通行止め🚫になるほど😱

 

ラウンド中もピンがまるで鰹の一本釣りか！？ってほどのしなり方。

グリーン上では傾斜の逆に風で持って行かれる強風。

ショットも横風に持って行かれるわ、まともなアゲインストだと2クラブ上げても届かないわ。

 

コースが難しいだけでも、このコンディションだと難易度かなり上がるのに、ピン位置が激ムズ😱

 

エアレーションが終わったら、更に難しくなること想像すると恐ろしくて眠れません😭

 

結果は、


お恥ずかしい😭

 

2打目から打ち上げが多く、しかもアゲインストで、パーオン出来ないと、ピート・ダイ設計らしさ満載のハザード、グリーン周りのコブの谷間に捕まって簡単にボギー、ダボになる😭

 

特にグリーン周りのコブの谷間は、グリーン面まで身長以上の高低差、谷間の同じ場所にみんな集まるから、ライもハゲハゲで激ムズ。

 

あと1ヶ月半、焦ってます。

 

焦るよりも、本気でピート・ダイを恨んでます🤣

 


 

 



倶楽部対抗会場コースでお初の練ラン⛳️ - 2026.04.02

皆さん、こんにちは！

 

なんだか疲れが取れないセバスチャンことマークますだです。

 

しかも睡眠不足でまぶたがピクピクしてます😭

 

今日は5月に開催される倶楽部対抗の練習ラウンド。

お初のコースで、しかもピート・ダイ設計で激ムズと評判の『PGMマリアゴルフリンクス』。

 

まずは『コテンパン』にやられてきました😱

 

■お天気

 

8時頃には雨はやむ予報だったのに、前半はほぼ雨☔

霧雨が降り続いてしっかり濡れるので、また気温も結構下がって寒さを感じるほどだったので、前半はレインウェア着たまま。

 

風は予報よりは弱く、スタートから3ホールほどは5mほどでしたが、その後は2〜3m程度。

 

■ティーとグリーン

 

私の参加するAクラスはブルーティーから。

トータルで6,384ヤード。

 

今日のグリーンはエアレーション中のスティンプメーター9.6フィート。

コンパクションは22表記でしたが、雨でもう少し柔らかめに感じます。

 

■結果



■ピート・ダイ、ですなぁ

 

フェアウェイも平らなところなく、もちろんグリーンはボテチ形状。

 

しかも細長かったり、3ホールくらいは傾斜と逆の芝目があったり。

 

バンカー多く、どこも効いてる。

 

特にグリーン周りは深くて厄介なバンカーばかり😱

 

バンカー入らなくても、グリーン周りのラフはかなりな凸凹で、凹はボールが集まるからハゲハゲのムズいライ。

 

なかなかの難しさで、初顔合わせでは玉砕😭


 

 



■お初の練ランはいろいろ試す機会

 

キャディさんはついてくれましたが、それでも自分の距離でどこに置く、狙うのが良いのかを試す機会。

 

グリーン周りの状況も見るだけでなく、実際に試してボギーセーブすら難しいなら、2打目で無理せず安全なところに置くなど自分の力量に合わせて戦略を練る為の情報集め。

 

難易度が高いので、次回もいろいろ試すラウンドになりそうです。

 

あと数回の練習ラウンドで、しっかり戦略も組み立てて、準備します🔥

 


 


高速グリーン、だけでなく - 2026.03.29

皆さん、こんにちは！

 

ちょっと怒りモードのセバスチャンことマークますだです。

 

今日は月例杯⛳️

 

お天気は晴れ☀️、気温は4月後半か5月始めと言われるほどで、半袖でラウンドしてましたが汗ばむほど。

 

風は中程度、北風混じりでも気温高いので寒さは全く感じず。

 

■ティーとグリーン

 

月例Aクラスはほぼフルバックティー。

5ホールほどはバックティー。

 

グリーンは11.5フィートで、とても良い仕上がり。

 

でも、苦しめられる速さ😱

 

■結果



なんともストレス、フラストレーションの溜まる内容😭

 

■さてこの写真は？

 

パターグリップに装着するカウンターバランス。

 

今まで長らく使ってた物と同じ製品ですが、シャフトの中で隙間を埋めるスポンジ（黒い部分）がヘタれてきてたので、グリップ交換を期に新たに購入しました。

 

土曜日に届き、早速入れ替えて今日のラウンドで使用。

 

でも、ラウンド始まって間もなくで変な音。

シャフトの中で錘の鉄の棒が当たる音。

 

スポンジが外れた⁉️

 

ストロークしてもなんかカチャカチャ音だけだなく、当たる振動で振りにくいし、インパクトで不快な振動😱

 

家に帰って外してみたら、頭の部分だけが何の重量感もなく外れてくるじゃないですか😱

 

錘全体、棒の部分が完全に外れて、しかも少し下まで落ちちゃってる状態。

 

完全な不良品。

 

高速グリーンの難しさだけでなく、パットがポロポロ。

ある程度寄せてもパットが入らず、ボギー連発。

そのフラストレーションから我慢してたのにダボまで出る始末😱

 

ネット購入したお店にはクレーム送っておきました。

どんな返事が返るのか。

 

ストレスは早く寝て解消するようにします😪

 


 

 



強風と雨で柔らかい地面 - 2026.03.27

皆さん、こんにちは！

 

今日はとことん渋滞デーのセバスチャンことマークますだです。

 

研修会仲間とラウンド⛳️でしたが、朝は事故の影響で混まない時間帯に想定外の渋滞。

帰りも理由がよくわからない、でも8Kmトロトロのガッツリ渋滞😱

 

普段の1.5倍の時間をかけて帰ってきました😖

 

今日のお天気は曇り。

でも、途中雨☔に降られて、しかも北風5mほどの強風で、気温の割に肌寒さを感じるあまり嬉しくないお天気👎️

 

昨日の雨☔でフェアウェイもところどころ少し水が浮く悪コンディション。

ラフはグチョグチョのところも😱

 

ゆるい状態なので、少し手前に入るとクラブが潜ってしまうので、気を遣うコンディションでした。

 

■ティーとグリーン

 

バックティーから。

 

グリーンスピードはスティンプメーター 11.5フィート。

 

ホールによっては硬くほんとに速いのもあれば、雨の影響を受けてちょっと重いのもあり、特にグリーン周りのアプローチの落としどころが難しくなってました💦

 

■結果




■ゆるいライと強風

 

きっちりボールにコンタクトしないとミスになる難しいライの上に、結構な強風。

思ったとおりに打てても、それ以上に風で戻されたり、思ったよりも奥まで飛んだり😭

 

難易度がかなり高くなってました💦

 

でも、正確性を向上させるには、雨ゴルフ、雨後のゆるいライは良い練習になります👍️

 

このところ同じようなスコアをウロウロしてますが、毎度あと3〜4打は減らせられる余地はあるので、しっかり課題に取り組みながら調子を上げていければなと思います🔥


 

 


■ほんとこのおかげ☺️

 

落としどころがハズレてるのはありましたが、アプローチのインパクトはほぼミスなし👍️

基礎の大切さを改めて実感してます。


 

 



タイミングを重視して調整️ - 2026.03.25

皆さん、こんにちは！

 

今週は珍しく出張がないセバスチャンことマークますだです。

 

今日は朝からマジメに仕事✍

夜はインドアで練習🏌️、充実した1日てす。



練習課題は『タイミング』。

急ぐことなく、振り遅れることなく、自分のベストなタイミングでのスイング。

 

この再現性が高くなれば、自ずと結果はついてくる❗️

 

でも、このタイミングを毎度同じにするのが本当に難しい😖

ちょっと切り返しが速くなったり、変に意識しすぎるとインパクトで突っ込んだり。

 

繰り返しで体に覚えさせるしかないですね。


 

 



練習の半分はラウンドモード⛳️



今日はミート率が低く、パットも入らない日でしたが、そんな中でもスコアを作ることは出来たかなと。

 

やはり、グリーン周りのショートゲームが要になってきます。

本当にこのアプローチ練習器具、助けてもらえてます👍️


 


 

 




 

タイミングが良くなってきた - 2026.03.23

皆さん、こんにちは！

 

眠気と戦ってるセバスチャンことマークますだです。

 

肋骨のヒビは完治した！と思われます👍️

三叉神経痛は発症しそうなギリギリのところにいるようで、予防を含めて飲んでる薬の影響で眠気と戦い中です。

 

そんな状態でも『集中』する練習を兼ねて夜はインドアで練習🏌️

 

コースモードで、フェアウェイは広いけどグリーンの傾斜が強そうなコースでやってきました⛳️

 

結果は



かなり満足👍️

しぶとく、粘りのゴルフでパーセーブ、ガッツパーでスコアを作るゴルフができました😊

 

最終ホールは残念でしたが、まずまずです。

 

クラブの入り方も秘密兵器『藤田タッチマット』の家練の成果ありで、しっかりボールを捉えてました👍️


 

 


ドライバーの飛距離も忘れてた『押し込み』でだいぶ戻ってきました。

欲を言えば、あと10ヤード欲しいところですが😅

 

素振り？筋トレ🏋️？

それとも走り込み？

 

どれも苦手なもんで…😅

 


 

 

全然違う話ですが、最近は高級なシャーペンが流行りというニュースを見ました👀

びっくり(＠_＠;)



家練の効果はあり️ - 2026.03.21

皆さん、こんにちは！

 

朝からクラクラしてるセバスチャンことマークますだです。

 

2年ほど前に酷い痛みに襲われ、我慢しきれなくて検査してもらったら『三叉神経痛』。

 

調べると、別名がとんでもなくえげつない病気。

痛さは、尿管結石が足下にも及ばない激痛😱

 

で、その薬は抗てんかん剤💊

 

2年前に余分に薬を出してもらってました。

というのも、その時は痛みは収まりましたが、根治はしてなくて、この薬で落ち着かせた状態。

 

いつ何時また痛みが出るか爆弾💣️を抱えている状態なんです。

 

厄介なのは、この薬を飲んでも効いてくるまでに数日〜10日ほどかかるということ。

 

一昨日の夜、いきなり激痛が来たので薬飲んでます。

 

でもこの薬、飲むとかなり眠くなります😪

集中もできないほどの眠気に襲われます。

 

今朝は飲まずにゴルフいきましたが、昨夜までは朝晩飲んでたのでやめときました今日のラウンドは眠気との戦い🔥

 

と、前置き、言い訳が長くなりましたが、今日は研修会仲間とラウンド⛳️

 

■お天気

 

朝は少し寒く感じまさしたが、基本晴れ☀️で最高気温は17℃。

 

まだ北風メインの風速 5mほど。

 

■ティーとグリーン

 

バックティーから。

 

グリーンスピードは 12.1フィート。

かなりコンパクションは硬め。

 

■結果




■家練の成果あり👍️

 

アプローチは家練の甲斐あって、ほぼ完璧✨️

 

『完璧』とは言い過ぎですが😅

でも、ほぼ思い通りのグリーン周りのアプローチ。

 

30ヤード以上のアプローチがあまり良くなかったので、次のインドア練習は50ヤード近辺の練習が必要です🔥

 

ほんとこのマットはお勧めです👍️

 

 

 


■ダボ打たない目標

 

相変わらず目標は継続してますが、今日も2回やらかしちゃいました😭

 

3パット3回のうち、2回がダボ。

これを耐えなきゃです。

 

来月メジャー競技、再来月もメジャー競技、それと倶楽部対抗。

これに照準合わせて調整が必要。

 

ショートゲームの精度アップに集中します🔥