• 包丁をにぎらない晩御飯【白ご飯+豆腐にキムチと温泉卵をのっけたやつ+生卵+納豆+鰆の西京焼き】

• あなたのぜい肉を育てる【最恐（さいきょう）の公式】をお見せします。

• フルーツを朝からせっせと取り入れている女子力の高い女子ほど、汚肌女子が多い傾向にあります。

• カロリーゼロ飲料の落とし穴から抜け出せなくなる前に、あなただけでも目を覚まして下さい。

• 前日のドカ食いを野菜ジュースで帳尻合わせしようとする女子は、急激なポッチャリ化を進めているだけ！

• 好きな言葉は”オーガニック”です。アサイーボウル大好きポッチャリ系女子にはならないように。

• どうしても小腹が減った時は、おやつがないと我慢できない系女子へ【おすすめコンビニおやつ１０選】

• ポチャリ系女子大生なら知らないと恥ずかしい！３大栄養素の”超”基礎知識を伝授します。

• そもそも「体脂肪を燃やす」ってどういうことのなのよ？というポッチャリ系女子のための”超”基礎知識

• 本気であなたが”ずっと痩せている体を永久に維持したい”のなら、まずは正しく「食べる」が大原則。

• ”酵素”ドリンクのブームってどれくらい続くのでしょうか？？騙されているとも知らずに。。。

• ランチや女子会では毎度のように、イタリアンをチョイスする系の女子とは断捨離すべきです。

• 毎日「寝起きですか？」ってくらい顔がパンパンな女子は、○○を特に好んで食べている確率が高いです。

• ダイエットする上で、ご飯を食べるならお茶碗にだいたい○○くらいが目安です。

• 朝にフルーツグラノーラ＋フルーツを摂っていても、痩せられるわけがありません。

• 女子力のある人ほど本当に無駄なことばかりしてます。体脂肪は「食事で燃やす」が大原則です。