ふわふわ、もちもち、つるつる✨✨✨
必要なケアや生活習慣などを惜しみなくお伝えします。
ゴールを一緒に目指していきましょう✨
お客さまの未来が笑顔でキラキラ輝けるよう最大限お手伝いさせてもらいます♡
年齢関係ありません❣️シェービングやエステで心もほどいてリラックスして下さい💖
その後、
私がどんなふうに元気を取り戻したか？ですが、
🔷薬を処方してもらった(規定量の1/4しか飲んでいないけど)
🔷薬を飲むことで、少し眠れるようになった
🔷義母や主人にみてもらい、入浴の時間を長くして、そこで呼吸法(自分の吐く息に集中する)をゆったりと20分くらい、毎日やる。
🔷オッパイが開通していなかったので、信頼できる助産師さんに自宅にきてもらい、ケアしてもらったら、たくさん出るようになり、よろこびを感じた！
🔷早めに仕事に復帰したことで、人と関わったり、人に触れる仕事だったので、自分はそれに救われた。
これらは、単純に、私がこうしていた、ということであって、こうした方がいい、というアドバイスではないです。
↓↓↓経過です
出産一週間後くらいだったと思います。
10日目に自宅に帰りましたが、そこからが
何故か？一気に悲しくなる😂
病院にいたときは授乳がうまくいかずに眠れなかったのですが、帰宅したら、眠ろうとすると嫌な怖いことばかり頭に浮かんで、うとうとすると息苦しさを感じてガバっと起きるみたいな繰り返しになり、眠れなくなりました。
コレって、産後うつ〜？だよね、と自分で納得したので、早く治したいと思い、薬を処方してもらいましたが、母乳経由で息子に成分が伝わってはいけない、と心配になり、処方された薬を４分の1に切って飲んでいました。
それだけでは足りない気がして、何冊か本を読み、呼吸に集中する、みたいなことをお風呂に入りながらやる、というのを必死にやっていました。
今で言うところの【マインドフルネス】でしょうかね💖
息子が泣いたらオッパイとミルク、ゲップ、オシッコ、ウンチ、またオッパイとミルク〜〜
みたいな毎日を送りながら。。。
少しずつ眠りが自然にできるようになりました。
主人と主人の母がいたので、ちょっと見ていてもらう、ということはできて、それは大きな助けでした。
それから、こんな母親をよそに、
2ヶ月で2002gから5600gに盛り盛りジャンプアップしてくれてた息子！
ありがとう〜❤️❤️❤️❤️
この成長を見て少し安心したものの、この状況から逃げ出したかった私は出産後2ヶ月から仕事に復帰！
一般的には早すぎ！かと思いますが、仕事に戻った私は、お客様との時間を持つことで、心も体もメキメキと元気になっていきました。
何を説明したわけでもなく、普通に接してくださったお客様が私にエネルギーをくれたのです！
人と繋がる、言葉ではよく言いますが、
実体験として感じたことでした。
心底ありがたかったー😭
またこれを書くことで、
その時の感謝の気持ちが蘇ってきました💖
私のお店に施術を受けに来てくださる方には
私が逆の立場で、技術だけではなくて、
お客様の元気の素になりたい！
ハッピーになって、生活に戻られたお客様のご家族やご友人、お知り合いにもそれが伝わるきもちでお手入れさせていただいてます。
できました！
知ってる人は始めています
月に一度のお顔そり美容法
美肌への近道は
【江の電・極楽寺駅2分】
鎌倉美肌シェービングルーム
あじさい※当店は理容室です。カーテン個室で
施術いたします。
施術中で男性スタッフが電話に出ること
がございます。
お顔そり・シェービングのことで
とお伝えください。
【場所】江ノ電極楽寺駅から稲村ヶ崎
方向へ徒歩2分
神奈川県鎌倉市極楽寺3-11-1
(ヘアーサロン すずき内)
【定休日】月曜日・火曜日
【営業時間】 9時～17時
【駐車場】ございます
鎌倉美肌シェービングルーム
あじさいお顔そり美容法は、国家資格を持つ理容師の技術と、お顔そり専用化粧品で優しく角質ケアして、乱れているターンオーバー（お肌の生まれ代わり）を正常にする美容法です。
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