こんにちは
月に一度の『お顔そり美容法』で
40代からの素肌再生❤マイナス5歳肌
鎌倉お顔そりビューティールームあじさいの鈴木慶子です
昨日の記事を読んでくださったお客様から、早速質問をいただたきました！
『寝不足だとどうして血流が悪くなるの？』
はい。ちょっと調べて、まとめてみました。
睡眠不足と血行不良はどんな関係があるのでしょうか。
睡眠不足が続くと血管が縮まり、血行が悪くなります。
しっかりと睡眠をとることができれば、副交感神経が優位になるので血管が膨張して、血液の流れがよくなります。
質の高い睡眠がとれないと成長ホルモンの分泌が下がります。
成長ホルモンは血中の脂肪を分解するはたらきもあるので、成長ホルモンが少ないと血液中に余分な脂肪が蓄積され血行不良になるという悪循環につながります。
そのため、睡眠時間をしっかり確保することが、血流を良くして、結果くまの改善等につながっています。
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いかがでしょうか。
ついつい、夜更かし、寝不足になりがちですが、
良い眠り(質＋時間)を心がけて、美肌効果アップしたいですね！
知ってる人は始めています
月に一度のお顔そり美容法
美肌への近道は
【江の電・極楽寺駅2分】
鎌倉 ビューティールーム
あじさい※当店は理容室です。カーテン個室で
施術いたします。
お顔そり美容法約50分3600円
お気軽にお問い合わせください
【専用電話】07056627579
施術中は電話に出られないこと
がございます。
メッセージを残していただければ
折り返しお電話させていただき
ます。
【場所】江ノ電極楽寺駅から稲村ヶ崎
方向へ徒歩2分
神奈川県鎌倉市極楽寺3-11-1
(ヘアーサロン すずき内)
【定休日】月曜日・火曜日
【営業時間】 8時～18時
【駐車場】ございます
鎌倉ビューティールーム
あじさいお顔そり美容法は、国家資格を持つ理容師の技術と、お顔そり専用化粧品で優しく角質ケアして、乱れているターンオーバー（お肌の生まれ代わり）を正常にする美容法です。
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