１つ１つのことに確実に心を込めていく
落ち着いて集中している
この世界に今この事しかない
1つ
また１つ
＊ ＊ ＊
わー！やらなきゃ！
がいっぱい！
ではなくて
私は今 お洗濯しかしてない
私は今 にんじんを袋から出しているだけ
＊ ＊ ＊
さあ私は今、私は今、私は今が
一日何回も
時間はたっぷりあります
＊ ＊ ＊
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