自分を大切にする

＊　＊　＊

よく物事を見て

深く広く見て

よく音を聞く

鳥のさえずりや

川のせせらぎ

人の言葉だけでなく

＊　＊　＊

人の音

リズム

抑揚や間

全てが

その人の心のあらわれなのです

＊　＊　＊

五感で触れられる

自分の体をすべて包んでいる

体の感触をじっくり味わうことは

自分という存在の

すべてを大切にすることなのです

＊　＊　＊

🏝動画で味わう言葉のリゾート

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